В сети ты окружён общением и одинок.


Нарциссические отношения в эпоху цифровых технологий
Опубликовано: VanBasten , Включено: 30/5/2013

Лиза Firestone, психолог консультант
 Нарциссические отношения в эпоху цифровых технологийСегодня много разговоров о том, что мы живем во все более нарциссическом обществе. И даже статистика подтверждает это. «Посмотрите на меня»  этот менталитет, казалось бы способствовал развитию социальных сетей в которых люди, очарованные своим собственным образом, выставляют себя на показ. Все анкеты пользователей и ведение блогов превращаются в сплошное хвастовство и самолюбование. Любопытно, как же это новое общественное поведение влияет на наши личные отношения?
 Нарциссические отношения образуются, когда один или оба партнера склонны к нарциссизму личности.

Нарциссизм личности определяются в клинике Майо, как «психическое расстройство, в котором люди имеют завышенное чувство собственной значимости и необходимости восхищения. На фоне, нарциссического расстройства, они уверенны, что выше всех остальных и не слишком считаются с чувствами других людей. Но за этой маской ультра-уверенности лежит хрупкая самооценка, уязвимая для малейшей критики ". На моей памяти ещё свеж случай, когда молодой человек после любой критики, для восстановления самооценки и самоуспокоения, сразу шёл и делал массаж в Санкт-Петербурге. Это помогало ему в 100% случаев, так как в салоне ему всегда говорили как он замечательно выглядел и как стал выглядеть ещё лучше после косметологии и этих сеансов массажа. Другая моя знакомая почти каждый день расстраивалась из-за того своего нарциссизма и критики, заметим справедливой по её работе. Этой помогало уравновесить свою мятущуюся душу только вязание. И вот отправлясь домой с работы, она неизменно посещала магазин пряжи в Москве и потом, дома всё вязала ....вязала .... пока не успокоится.

 В Отношениях с самовлюбленным человеком бывает трудно до него достучаться. Чтобы пролить свет на подобные поведение нарцисса, противостояние в его отношениях, мы взяли интервью у психолога и автора исследования доктора Лизы Фаерстон.
 Что вы можете сказать о людях, находящихся в нарциссических отношениях?
 Когда задумываюсь о нарциссизме, я часто вспоминаю шутку, когда кто-то говорит и говорит о себе, иногда прерываясь, "Но довольно обо мне, как вы себя чувствуете?" Если ваш партнер все время говорит о себе, всегда нуждается во внимании и утверждении, он может оказаться нарциссом. Если кто-то легко обижается или резко реагируют на любую критику, чувствует что он всегда прав, что знает больше остальных, или что именно он должен быть лучшими, и т.д., это все симптомы самовлюбленного человека.

Нарциссические личности могут, появляться только иногда в вашей жизни и заботиться о вас, в том случае если вы отвечаете их нуждам или являетесь для них целью.
 Почему люди становятся нарциссами? Это симптом чего-то еще?
Нарциссические люди часто имеют нарциссических родителей, которые помогли стать им такие какие они есть. Предполагалось, что эти дети вырастут великими художниками, сильнейшими спортсменам, популярнейшими музыкантами, имея при этом заурядные способности. Их родители хотели, чтобы дети добились высоких целей, для того чтобы можно было прихвастнуть, достижением ребенка, как своими собственными заслугами. Другой тип нарциссов, это те люди которые стали такими в следствии пренебрежения, так как их родители были настолько поглощены собой, что сосредоточится на ком то другом, кроме как на себе, не предоставлялось  возможным, они не смогли настроиться на свое чадо или ответить эмоциональным потребностям ребенка. И так, маленький человечек, был, как бы используем.
Часто, родители нарциссической личности чередовали между эмоциональным голодом по отношению к ребенку и незаинтересованностью.
 
Нарциссы очень хрупки, ведь их оборотная сторона это очень низкая самооценка поведения самостоятельно увеличенная. Есть и другой компонент антипатия (в составе чрезвычайной ненависти к себе и самостоятельно унизительных "критических внутренних голосов»). Таким образом, для этих людей, даже небольшая критика может быть психологической травмой, что приведет к вспышке отчаяния и попытки вернуть их комфортную, самостоятельно выдуманную, завышенную самооценку. Часто снисходительно замечание поможет им восстановить свое воображаемое превосходное качество.
 Как вы думаете, есть ли связь между нарциссизмом и ростом количество сайтов для знакомств и общения, наподобие Одноклассников или Facebook?
 Там всегда были нарциссы и будут, это отличная возможность для нарциссов, удовлетворить свои потребности, участвуя в форумах, с целью привлечь внимание, стать эгоцентричным, утверждаться шаг за шагом, показывая себя всегда в лучшем свете, преувеличивая свои достижения, и т.д. . Социальные сайты обеспечивают большую аудиторию для самовлюбленных. Ведь это метод, каждодневной проверки для не уверенных в себе людей.



 Как нарциссизм одного из партнеров негативно сказывается на отношениях?
 Если вы любите человека нарцисса, будет действительно трудно, ведь такие люди любят, прежде всего себя.
 Они настолько сосредоточены на себе, эгоцентричны и корыстны, что они не могут воспринимать своего партнера как отдельного человека, со своим внутренним миром и манерой поведения, отводят очень маленькую роль в своей жизни. Своих товарищей и детей ценят с точки зрения их собственных нужд и удобств. Нарциссические партнеры часто попросту не считаются с теми, кто находится рядом.
Люди также могут быть доведены до нарциссизма, особенно в начале, когда в состоянии влюбленности, партнер нахваливает объект обожания, ведь тот предстает идеальным, и даже под лупой не найти недостатков. Есть случаи, когда сам нарцисс наносит надписи на футболках для влюбленных с именем своего избранника и выставляет это напоказ. Но, как правило, длится такая ситуация не долго. Если необходимо привлечь и удержать нарцисса, с вами должно быть очень весело, и вы должны быть готовы уделять уйму внимания, превозносить и хвалить такого человека, и не забывать что и сами много стоите, с кем ни попадя нарциссы общаться не будут. Однако, со временем, нарциссы могут начать диктовать правила в отношениях, ревновать и легко заводится, их реакция может быть очень резкой и непредсказуемой, конфликты случаются на пустом месте. Они это достаточно тяжело переживают, ищут внимания и поддержки.

 В отношениях с нарциссом, скорее всего человек чувствует себя очень одиноко, как будто он просто аксессуар, а его мнение и желания не имеют значения. Нарциссическое партнеры действуют, как будто они всегда правы, как будто они знают лучше и что их партнер не так компетентен в различного рода вопросах. Когда кто - то зол на нарцисса, тот всеми силами пытается защитить себя и поскорее избавиться от негативной оценки, злится сам на себя и опять же очень переживает.
 Если любимый человек оказался нарциссом, как быть?
 Как вы считаете, могли ли вы выбрать такого партнера осмысленно, или  в самом начале подобных отношений, вами двигали бессознательные мотивы? А может быть, так случилось, что и ваши родители были нарциссами? Комфортно ли вам, осознавать, что вы все время находитесь под контролем, а то, что занимаете более пассивную позицию в отношениях? Не страдает ли ваше собственное чувство достоинства в компании с таким человеком? Молчит ли ваш внутренний голос, что превосходное состояние партнера нарцисса, складывается прежде всего из вашего унижения и критики?
 Осознание своей роли в отношениях очень важно. Вы можете бросить вызов самому себе и попробовать изменить свою вторую половину. Вы можете узнать о хрупкости вашего нарцисса, о чувстве его заниженного собственного достоинства и постараться понять и проявить сострадание, ведь его превосходство и грандиозность является прикрытием для оборотной стороны ненависти к себе и чувства неполноценности. Во всех диалогах, будьте на равных и относитесь как к равному.
 Как люди могут определить и преодолеть собственный нарциссизм?
 Самовлюбленный человек, может бросить вызов и преодолеть свой  собственный нарциссизм, первый шаг к этому,  признаться, что такая проблема действительно существует, второй шаг признать, что такое отношение он усвоил еще в детстве.  Один из способов -  проговорить все это вслух,  возможно даже с психологом.
Нарциссам придется бороться с проявлением их обычной псевдо - независимой позиции, и привычкой ставить себя выше других людей. Они должны сосредоточиться на развитии своего  внутреннего потенциала, сочувствовать людям  и уважать их мнение. Наконец, они должны ставить перед собой более высокие цели, например, задумываться о комфорте и благополучии других.  Быть щедрым и  давать пример для подражания,  с помощью корректировки своего поведения и отношения, к другим людям, быть действительно уверенным в чувстве собственного достоинства,  и  продолжать практиковать фокусировку вовне.



Статья из Одиночество в сети - книга, реальные истории, реальные отношения.
http://www.odinochestvo-v-seti.ru

URL для этой статьи:
http://www.odinochestvo-v-seti.ru/modules/sections/index.php?op=viewarticle&artid=62