НАВИГАЦИЯ ПО САЙТУ

Наша группа в Контакте

Новые статьи пользователей
 · Отдых в Поляне на Закарпатье – силы и энергия на весь год
 · Детская агрессия
 · Подростковая влюблённость - как избежать проблем?
 · Кризис среднего возраста у мужчин.
 · Новый взгляд на секс и разрыв. Гормоны любви окситоцин и вазопрессин
 · Как закалялась сталь или нелепые ситуации в постели.
 · Любите ли вы своего бывшего избранника?
 · Старый муж в новом свете.
 · Польза бани и банные принадлежности
 · Шокирующий результат - люди охотнее причиняют вред себе, чем другим для получения прибыли
 · Дети и насильственные образы
 · Финансовое насилие в семье.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
 · Вопросы ноября 2014 года в Играх откровений и победитель окт..
 · Вопросы июня 2014 года в Играх откровений
 · Вопросы марта 2014 года в Играх откровений
 · 2014 рублей призовых в честь Нового Года
 · Мы повышаем размер призовых в "Играх откровений"
 · Победитель сентябрьского этапа в "Играх откровений"..
 · Победители июньских этапов "Игр откровений"
 · Исследование: сжимая правую руку, можно усилить свою память..
 · Нечестные деньги девальвировались?
 · Топ-10: качества, которые мужчина хотел бы видеть в своей по..

Комментарии к статьям
 ·Как закалялась сталь или нелепые ситуации в постели.
  Честно говоря, многие из этих нелепых и забавных ситуаций происходили наверное практически с каждым ( 21.10.15)
 ·Что делать, если «рабочая зона комфорта» для вас – как «
  Согласен, что пока не научишься признавать свою ошибку и не бояться облажаться, не будет тебе споко ( 11.10.15)
 ·Кризис среднего возраста у мужчин.
  От таого кризиса мужикам надо спасаться только работой. Это даже хорошо, что он есть, можно сделать ( 28.9.15)
 ·Любите ли вы своего бывшего избранника?
  Когда часто происходят семейные ссоры, в один прекрасный момент, наступает охлаждение. Так было у м ( 28.9.15)
 ·Раскрытие женственности. Что мешает раскрытию женственно
  Большинство утверждений, приведённых здесь - моя картина. Я больше в детстве с мальчиками общалась, ( 5.8.15)

Счётчик


Раздел:
 Творчество Януша Вишневского
Все материалы посвящённые творчеству Януша Вишневского
     Книга "Одиночество в сети"
Книга "Одиночество в сети"
         Аудиокнига
Аудиокнига "Одиночество в сети"
 О наболевшем.
Статьи пользователей о том, что их больше всего волнует в данный отрезок жизни.
 SEX и всё что с ним связано
SEX и всё что с ним связано
 Психология отношений.
Психология отношений.
 Люди в виртуальных сетях
Люди в виртуальных сетях
 Детская психология одиночества
Детская психология одиночества
 Психология здоровья
Психология здоровья

  

7.1.14 17:11 | Фобия, связанная с пребыванием в родительском доме во время праздников
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 0.00 (0) Оценить | Хитов 4561
Письмо от анонимного пациента психологу, по электронной почте
Когда я навещаю семью, это всегда большой стресс для меня, поскольку я чувствую себя под  давлением и вынуждена разбираться в проблемах моей матери
Я - студентка и заработала фобию от мысли, что на каникулах мне придется ехать домой. Каждое лето, когда я навещаю родных, кажется, будто дома имеется некий кризис, и я обнаруживаю, что моя одинокая мать часто рассчитывает на меня в его преодолении. Эти проблемы обычно связаны с моим папашей, который иногда появляется в нашей жизни, чтобы вызвать хаос, братьями, которые отбились от рук, и нашими постоянными материальными затруднениями.
Я учусь на последнем курсе университета и хотела бы жить дома, чтобы подэкономить деньги на переезд в собственную квартиру, но моя фобия может помешать этому. Я понимаю, что это абсурдно, поскольку я в прошлые выходные, когда я была дома, я все время в панике ожидала, что наш дом рухнет, и я умру под его обломками. Я остро нуждалась в том, чтобы выйти из дома, чтобы избежать паники.
Я не хочу причинять боль своей матери, избегая посещений или живя дома только от безвыходности, поскольку ей со многим приходится справляться самостоятельно и по сути, она является необычайно хорошим человеком, находящимся в плохом месте. Она не практична, таким образом, я часто чувствую, что должна разобраться во всех семейных проблемах по возвращении. Однако я боюсь, что  если буду жить с ней, то буду постоянно погружена в проблемы, которые часто создает она сама, и которые заставляют меня чувствовать горечь и, как итог, в результате они ложатся на мои плечи.


Ответ психолога в Guardian
Я не удивлена, что Вы не хотите ехать домой. Я чувствовала себя опустошенной во время чтения Вашего письма. Страх перед смертью под обломками был особенно показательным, это физическое проявление Вашего эмоционального состояния.
Я говорила с семейным психологом Романом Терешковым из Ассоциации семейных психологов. Мы оба считаем, что есть веские причины Вашего состояния: Ваши братья и недостаток контакта с ними, Ваш "папаша", который будто входит в Ваши жизни без предупреждения, вызывая "хаос". Роман полагает, что у Вас есть острое чувство ответственности, которая может быть сокрушительной. Он интересуется, испытывает ли Ваша



















Первые обитатели Крыма.
  Читать далее » | Комментариев: 2

11.12.13 22:10 | 7 Причин, чтобы не брать детей на свадебное мероприятие.
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 0.00 (0) Оценить | Хитов 3778
Долгое время я был убежден, что приглашать детей на свадьбу это не очень разумный поступок. Но когда я начал планировать собственную свадьбу, стало ясно, что нам придется приглашать, по крайней мере, нескольких детей для участия в мероприятии. Сначала мы хотели арендовать для свадьбы частную гостиницу Адлера и провести всю церемонию там, но потом вынуждены были отказаться от этой затеи по многим причинам. Мы были на свадьбе с нашей племянницей, изумительной девочкой, и мы также хотели, чтобы она имела возможность пообщаться с ее 4-летним двоюродным братом. Мы бы поняли, если некоторые близкие друзья  привели своих малышей тоже, но на самом деле они предпочитали нанять нянь, гувернанток, чтобы они сами могли отдохнуть вдвоем. В конце концов, кроме маленьких детишек, которых мы пригласили специально для увеличения торжественности, нам конечно страшно повезло , что когда церемония началась, все прошло довольно гладко и никто из детей невольно не испортил торжественности момента. В самом деле, некоторые из наших симпатичных детишек оказались на фото уснувшими либо прибалдевшими на танцполе.
По-прежнему, я признавал, что участие детей в свадьбе было рискованным делом! Вот семь рисков, которые должны рассматривать пары, если они приглашают детей, на свадьбу ...

1. Это риски:
Хотя, это милые и забавные ребятишки, но некоторые пары не могут быть большими фанатами их баловства (шарики срывают, цветы ломают, десерты портят)!

2. Также, это:
Малыш может просто уснуть.
Это может случиться во время «свадебного приема» для молодоженов, но это также может произойти, когда вы принимаете пищу в середине ужина или во время танцев, в зависимости от того, насколько поздно проходит ваш прием - и в какое время у малышей происходит отход ко сну!

3. Вы можете настроить себя, чтобы быть снисходительным.
 Если вы не хотите пригласить детей, но вы позволите

  Читать далее » | Комментариев: 2

5.7.13 16:45 | Все лучшее с Буррата
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 0.00 (0) Оценить | Хитов 2374
Рэйчел Моррис писатель, редактор, путешественник, гурман и эксперт сыра.

Вокруг света за 365 сыров ...
Одна женщина. 365 сыров. 365 дней


Я  только что обнаружила удивительный и восхитительный сыр для моей коллекции и называется этот сыр Буррата.
Этот сыр имеет такое количество поклонников, что даже имеет собственную страницу в Facebook.

Сыр обязан своим происхождением, как я обнаружила в своём исследовании, буйволиному молоку и сыру моцарелла. Буйволиное молоко на самом деле богаче белком, чем коровье молоко, что делает его идеальным кандидатом для сливочного сыра. Это означает, что в этом молоке больше творога и меньше сыворотки, хотя ему не хватает каротина и желтого пигмента, который с избытком содержится в коровьем молоке. В результате, моцарелла di Bufala чисто белый сыр.

Но вернёмся к буррата. Внешняя оболочка этого сыра напоминает твердую оболочку моцареллы, в то время как внутри содержит моцареллу и сливки, что придаёт ему необычную, мягкую текстуру. Этот сыр просто восхитителен с сухим белым вином.

Сыр имеет богатый, маслянистый вкус.

Свежий сыр моцарелла содержит значительное количество насыщенных жиров - около 3,5 грамма за унцию. Потребление слишком большого количества насыщенных жиров может увеличить ваш уровень холестерина в крови и риск сердечных заболеваний.

Влияние сыров на потери веса

Хотя свежая моцарелла отличается довольно высоким содержанием жира, он все еще может быть частью хорошо сбалансированной, здоровой плана еды, даже для потери веса. Потребление слишком много с высоким содержанием жиров может привести к увеличению потребления калорий и увеличение веса, но потребление жирной пищи как часть низкокалорийной диете может реально помочь вам похудеть. Исследование, опубликованное в 2007 году в издании «Журнала Американской медицинской ассоциации" сообщает, что сыры с низким содержанием углеводов, с высоким содержанием белка, с высоким содержанием жиров эффективны для диеты и потери веса. Потребление низкоуглеводные продукты с высоким содержанием белков и жиров часто приводит к увеличению насыщения, что приводит к меньшему количеству калорий в целом.

Традиционная моцарелла и сыр буррата изготовлены из молока буйвола, продукта, который используется в сыроделии в Италии с 1400-х годов. Сыры буйволиного молока классически яркие белые, и у них есть аромат, который отличается от сыров из коровьего молока. Хотя современные сыроделы часто используют коровье молоко, так как оно более доступно, но ...буррата делается из буйволиного молока.При его изготовлении горячую сырную массу моцареллы собирают в мешочек, куда заливают густые сливки, и перевязывают. Настоящую буррату делают только вручную.

Благодаря своему нежнейшему вкусу, буррата за сравнительно короткое время приобрёл большую популярность и в настоящее время считается деликатесом.Я даже ела этот сыр, когда была в поездке по России. Мой друг, когда мы заговорили об этом сыре, быстро нашёл его в интернет-магазине и мы смогли его заказать прямо ко мне в номер. Будучи тоже любителем сыра, мой друг даже поведал мне, что в России компания Galbani представила уникальный проект – ручное производство гаммы свежих сыров всей линейки моцареллы и включая буратту.
А вот за вином к этому сыру пришлось идти - так как в России по интернету спиртные напитки не заказать.
Лучше всего к буррате подавать спелые помидоры с оливковым маслом и свежемолотым черным перцем. Классически, сыр буррата  заворачивают в листья асфодели, прежде чем продавать. Потребители, таким образом могут быть уверены, что их сыр был свежим, проверив листья; увядшие или засохшие листья указывают, что сыр не достаточно свежий, что менее желательно при потреблении именно этого сыра, так как едят его обычно абсолютно свежим. Из-за опасений по поводу гигиены, многие производители вынуждены упаковывать этот сыр в пластиковую тару, но часто несколько листьев декоративно прилагается, ссылаясь на классическую упаковку. Так например упакованы сыры Буррата (Burrata) от компании Galbani.

Буррата это свежий итальянский сыр, сделанный из моцареллы и сливок - и это действительно декадентское блюдо. Этот сыр определенно не то, что вы должны есть каждый день, поэтому думайте об этом деликатесе как об особенном удовольствии для себя и для ваших гостей.
Внешние слои буррата являются твёрдыми, глянцевыми, и мягко приправленными. Внутри вкус сыра богатый, мягкий, и сливочный, с почти маслянистой текстурой и вкусом; отсюда и его название, потому что "буррата" означает "масло" на итальянском языке. Многие люди этот сыр, иногда слегка нагревают и подают с рукколой, чтобы вызвать естественные ароматы в сыре. Она также может быть чуть опалён на гриле, и подан с салатами и пастой.


 У меня есть новая мантра ... все лучше с Буррата.

  Читать далее » | Комментарии?

7.6.13 12:44 | Уровень гормонов может предоставить ключ к пониманию психологических расстройств у женщин.
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 10.00 (1) Оценить | Хитов 1169
Согласно последним исследованиям,  женщины на определенном этапе своего ежемесячного менструального цикла могут быть более уязвимы к некоторым из психологических побочных эффектов, связанных с ранее пережитым стрессом.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что появилась  возможность излечить женщин от женского недуга, и  которую потенциально можно использовать  для предотвращения распространенных психических расстройств , связанных у женщин с менструальным циклом. Это первое исследование, которое  показывает прямую связь между психологической уязвимостью и сроками биологического цикла, в данном случае с овуляцией. Обобщающим фактором  перемены настроения и возникающей тревоги  является тенденция повторяющихся и ненужных мыслей. Эти «навязчивые мысли» 'часто возникают в первые дни и недели после стрессовой ситуации.
        В этом исследовании ученые изучили влияние стрессовых событий на женщин в разные стадии менструального цикла. В нем приняли участие 40 женщин в возрасте от 18 до 35 лет, которые имели регулярный менструальный цикл и не принимали оральные контрацептивы. Каждая женщина смотрела  15 минут видеозапись, содержащую смерть или телесные повреждения, сцены насилия. Сразу после этого происходил забор  образца слюны, чтобы оценить уровень гормонов. Затем просили записывать случаи неприятных, навязчивых, тревожащих мыслей о видео в течение последующих дней.
 "Мы обнаружили, что женщины  «ранне-лютеиновой »  фазе, которая падает примерно на 16 - 20 день после начала менструации, было в три раза больше навязчивых мыслей чем у  тех, кто смотрел видео в другие фазы менструального цикла, "объясняет автор исследования доктор С. Камбодж, преподаватель департамента UCL  клинического, умственного и психологического  здоровья. "Это означает, что есть на самом деле довольно узкое окно в менструальном цикле, когда женщины могут быть особенно уязвимы к преодолению тяжелых симптомов после стрессовых событий. " Полученные результаты могут иметь важные последствия для психического здоровья и  лечения женщин с травмированной психикой. "Запрашиваемая часть женщин, которые пережили травматическое событие, с момента последнего периода. Это знание может помочь определить тех, кто в  списке риска и  поспособствовать тому, чтобы мы смогли начать лечить повторяющиеся симптомы, похожие на те, что встречаются в ряду психологических расстройств, таких как депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и в последствии у беременных может быть причиной распространения торч инфекции, хоть самих менструальных циклов уже и нет " сказал д-р Камбодж. "Эта работа, возможно, определила  направление для врачей, помогая им  выявить потенциально уязвимых женщин, которым могут быть предложены профилактические терапии", продолжает д-р Камбодж. "Однако, это лишь первый шаг. Хотя мы обнаружили подобные эффекты у здоровых женщин после того как они испытали относительно мягкое стрессовое событие , мы теперь должны узнать,  такая ли картина у женщин, которые пережили травматическое событие в  реальности. Мы также нуждаемся в  дальнейших исследованиях, для того, чтобы выяснить, как использование противозачаточных таблеток влияет на весь этот процесс".

  Читать далее » | Комментариев: 1

6.6.13 15:14 | Депрессия почти удваивает риск инсульта у женщин среднего возраста
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 9.00 (1) Оценить | Хитов 2543
В соответствии с исследованием, которое проводилось в Австралии на протяжении 12 лет, у женщин среднего возраста, страдающими депрессией, увеличивается риск возникновения инсульта. В исследовании приняли участие   10 547 женщин в возрасте от 47 до 52 лет, были приняты во внимание такие факторы как возраст, образ жизни и социально-демографическое  состояние  местности, у  женщин  страдающих депрессией  вероятность инсульта оказалось больше в 1,9 раза.

"При лечении женщин, врачи должны признавать серьезность нарушений психического здоровья и какие последствия это может иметь в долгосрочной перспективе", говорит автор исследования Каролина Джексон, доктор философии, эпидемиолог в Школе здоровья населения, в университете Квинсленда в Австралии. "Нынешние руководящие принципы для профилактики инсульта, как правило, выходят на потенциальную роль депрессии."

Это первое крупномасштабное исследование, в котором обнаружилась взаимосвязь между депрессией и инсультом у молодых женщин среднего возраста.  
Наиболее близким аналогом сравнения был Health Study американской Nurses '- который показал на  30 процентов выше риск инсульта у женщин, которые подвержены депрессии. Тем не менее, средний возраст участников в этом исследовании был от  14 лет и старше.

Для нового исследования, ученые проанализировали результаты опроса репрезентативной группы австралийских женщин, принявших участие в исследовании, на состояние их здоровья. Участники обязаны были сообщать о своем психическом и физическом состоянии здоровья и другие личные данные,  каждые три года, начиная  с  1998 года по 2010 год.

Существует, стандартизированная шкала депрессии, около 24 процентов участников, были подавлены и даже принимали антидепрессанты  в прошлом месяце,   исходя из полученных данных.

Так же в ходе исследования, появилась информация, что исходя из собственной самооценки по данному тесту,  177 женщин думают о смерти.

Затем ученые использовали статистическое программное обеспечение и повторное  измерение в каждой точке обследования, для выявления возможной взаимосвязи между депрессией и инсультом.

Чтобы отличить последствия депрессии у одиночек, они определили несколько характеристик, которые могут повлиять на риск развития инсульта, независимо от семейного положения женщины, в том числе: возраст, социально-экономический статус, образ жизни привычки (такие как курение, употребление алкоголя и физическая активность)  и физиологические особенности, включая высокое кровяное давление, болезни сердца, избыточный вес и диабет.
Джексон отметила, что несмотря на увеличение риска инсульта, связанных с депрессией, говорить об абсолютной взаимосвязи нельзя, так как показатели, все еще довольно низкие, для этой возрастной группы.

Около  2 процентов американских женщин в возрасте от 40 до 50 лет подвержены инсульту. В исследовании, инсульт перенесли порядка 1,5 процентов  всех женщин. Так же часть исследования проводилось и в Санкт-Петербурге коллегами австралийских учёных. Только сегмент выборки женщин был гораздо узконаправленным, и исследовались одинокие женщины среднего возраста, которые проживают одни и многие из них так заняты бизнесом, что используют услуги домработницы. В этом случае сама выборка была сделана для ещё одного исследования, которое по задачам не пересекается с основной тематикой этого, но было установлено, что у бизнес-леди риски инсультов при одинокой жизни и депрессиях ещё выше, и достигают 6% от всего исследованного количества.

Подобная статистика применима прежде всего  среди американских и европейских женщин, утверждает Каролина.

"Мы, будем искать  более целенаправленный подход для профилактики и лечения депрессии у молодых женщин, потому что это может иметь гораздо большее влияние на ход их жизни уже сейчас, не говоря уже о более зрелом возрасте", сказала она.

По прежнему остается не выясненным ,  насколько депрессия тесно связана с инсультом в этой возрастной группе. Или же, как и принято считать, воспалительные  и иммунологические процессы и их влияние на наши кровеносные сосуды может быть первопричиной, подводит итог Джексон.
  Читать далее » | Комментариев: 1

17.5.13 08:36 | Алкоголь при беременности приносит пользу ребёнку. И это не шутки.
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 0.00 (0) Оценить | Хитов 1447

Если бы вам, беременной, предложили выпить вина, вы бы отказались?

Одно из последних исследований говорит, употребление алкоголя может принести пользу вашему ребенку. Лично вы рискнули бы?

Часто специалисты, даже очень хорошие специалисты, отмахиваются, не задавайте очевидных вопросов. Они предпочитают рассуждать о другом - о том как надо сохраняться, какие постельные принадлежности следует купить и прочее.....
Иногда они просто настолько информированы, что забывают сделать шаг назад, и увидеть вопрос в более широком представлении. Много лет назад французский ученый исследовал, как мощность электрического импульса влияют на поведение и эмоции. Он продемонстрировал это, пуская электроды в мозг быка, утверждая, что при прохождении тока через центр агрессии в мозгу, устраняется агрессия зверя.

Животному был показан пресловутый красный флаг и продолжали им дразнить, и тогда вуаля.. ученый щелкнул выключателем и бык остановился в самом начале. Таким образом, эксперимент удался? Ну, на самом деле, нет. Он провел электроды в моторные центры, бык был еще более агрессивен, может быть, даже больше чем в самом начале, но теперь он не мог действовать, потому что был парализован.

Так какое отношение эта история имеет к алкоголю и беременности? Прежде чем ответить на этот вопрос, позвольте мне подвести итог данного исследования и его результатов. Исследование проходило в Великобритании, в течение более десяти лет, различные категории матерей входили в группы в соответствии с их употреблением алкоголя во время беременности: те кто не пил совсем, беременные выпивающие иногда, и те кто продолжал употреблять спиртное не смотря на свое интересное предложение. Затем на протяжении многих лет, специалисты оценивали познавательные способности, эмоциональное развитие и поведение детей.

В этом недавнем исследовании, основное внимание было уделено контрасту между детьми, чьи мамы «слегка выпивали» во время беременности и матерьми, которые воздержались от питья. Результаты оказались неожиданными: исследователи не нашли никаких отклонений у детей, выпивающих мам. Во-вторых, хотя статистические данные не являются значительными, у таких детей наблюдалось меньше проблем с поведением и даже высшими когнитивными способностями.


  Читать далее » | Комментарии?

4.5.13 22:04 | Признания шопоголика.
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 7.00 (1) Оценить | Хитов 8578
Кристэлл - одержимая покупательница. Она приезжает на наш запланированный обед в белой рубашке от Donna Karan, стоимостью в $2,300, за которую она заплатила всего $180. Она пытается играть на снижениях цен, друзья прозвали её «торговый наркоман». Она, по ее словам, коллекционер - коллекционер одежды. Через большое панорамное окно ресторана в Детройте, я увидел, как она подъехала и направилась ко мне, одетая в серые шорты и объемный топ Донна Каран. Ей не больше 30ти лет, не состоящая в браке и финансово успешна. Кристалл- стратег и операционный консультант в одной из четырех самых крупных консалтинговых фирм. Она красива, подчеркивает, что платить по счетам - это не проблема. «Назвав меня «одержимой вещами», все очень перестарались! - заявляет она. «Кроме того, повсюду, в СМИ насаждается мода». Она бросает на меня равнодушный взгляд и продолжает: “Это похоже на ведение психологической войны!” Для тех, кто не знает, как описать мое любимое хобби: я пытаюсь заменить какую-то часть в своей душе, пустую дыру, и заполнить её материальными вещами, - отмечает она. С этими словами, она бросает свои аккуратные, темные волосы за спину.

Алкоголизм, зависимость от азартных игр, наркотиков, могут иметь более широкую огласку, но торговая одержимость, по своей сути, несет то же бремя восстановления. Предполагается, что 17 миллионов американцев - это 1 из 20 - имеют неконтролируемые желания в магазинах. Психолог Сьюзен Готтлиб, доктор философии, говорит, “торговые проблемы могут быть крайне разрушительны для жизни человека. У людей есть тенденция к рационализации их привыкания и компульсивного поведения. Например, такая проблема не является редкостью для того, кто расходует чрезмерно, и находится в финансовом крахе».

Кристалл допускает недостаток аналогии ее инвестиций. “Проблема с модными тенденциями в том, что они являются циклическими, так что удовлетворение длится очень недолго. Всегда в следующем сезоне будет модна другая большая сумка или хорошо сшитое платье. Трудно следовать моде - но это своеобразные виды инвестирования в себя и своё будущее”. Кристалл также показывает, что ее три спальни, шкафы, наполненные дизайнерской одеждой, и быстрое устаревание тенденций, требует сезонных покупок, и подавить желание приобрести новый наряд очень нелегко. “Это - сила или стремление, вы должны научиться ими управлять”, - предложила психолог Кристалл. Сьюзен считает, что не посещать магазины - это лучший способ не покупать. Американские потребители испытывают трудности, не обращая внимания на советы специалистов, как и Кристалл. Хотя июнь в общем объеме розничных продаж оказался ниже прогнозов, продажи универмага Saks Fifth Avenue выросли и стали на 5,3% выше, чем год назад, и на 1% выше прогноза аналитиков. Другой крупный выигрыш был Нордстрем.

Специалист по расстройствам пищевого поведения Линда Шонберг, говорит, что торговая зависимость иногда используется, чтобы утолить чувство эмоционального вакуума. «Шопоголик заполняет свои тележки в тщетной попытке наполнить свою душу”, - объясняет она. “Их бесконечные поиски идеального свитера, туфель в тон, ожерелья, не могут утолить ненасытную жажду любви и признания от других.”.

В значительной степени, Кристалл обвиняет знаменитостей, культуру, в которой мы живем, где делается акцент на покупки и моду. “Есть поп-одержимость знаменитостей и то, что они носят, - говорит она. И, что так много внимания уделяется в СМИ на повседневные мелочи богатых и знаменитых, “люди более осведомлены о том, что нового, и что ещё хотят знаменитости”, признает Кристалл. “Это результат прославления знаменитостей”.

Человек, который имеет реальный стиль, говорит Кристалл, - это человек, который может выглядеть, например, иконой моды, в рамках небольшого бюджета. Совершение сделки – это как охота, Кристалл, говорит, что сделка находится там, где страсть на самом деле ложна. Она утверждает, что она никогда не платит полную цену за дизайнерский элемент, предпочитая вместо этого распродажи со скидками. И она не может допустить того, чтобы купить себе плохо сделанную одежду.

Вместе с ее самыми любимыми дизайнерами моды - Balenciaga (“Cutting edge – уникальное, чистое искусство”), Lanvin (“абсолютно элегантный”), Tuleh (“романтики”), Dsquared2 (“случайный фанки”) - здесь перечислены лучшие дизайнерские магазины по всей стране, в том числе в общине Woodbury, Нью-Йорк, и Auburn Hills, MI. Одна из ее любимых покупок - шорты Helmut Lang, которые она нашла на еще одной распродаже в своем любимом фирменном магазине, Нью-Йорк 21 Века, Мекке для покупок. «Я знаю, я могла бы экономить намного больше, но это мое времяпрепровождение, и мне это нравится».

Но сможет ли она остановиться, если захочет? - Да, - констатирует она утвердительно. “Когда я выйду замуж, или когда у меня будут дети, я знаю, что не буду этим заниматься”.

  Читать далее » | Комментариев: 1

4.5.13 09:56 | Шакира призналась в проблемах, связанных с материнством.
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 0.00 (0) Оценить | Хитов 1485
здесь

Шакира и ее бойфренд, испанский футболист Жерар Пике, очень радовались появлению на свет в январе их первого ребенка, но певица признается, что материнство было гораздо сложнее, чем она ожидала.

Хотя сын пары, Милан Пике Мебарак, принес много радости за четыре месяца своей жизни, Шакира признается, что ее материнские обязанности оказались более сложны, чем она себе представляла.

"Я не ожидала, младенцам нужно так много подгузников! Никто не сказал мне, что они должны меняться так часто!" - сказала она «Weekly». "Я имею в виду, что мой сын - прекрасный ребенок. Спокойный и очень красивый, но никто не сказал мне, что это будет так трудно. Так много энергии и внимания требуется от родителей!».

Несмотря на трудности, с которыми она столкнулась в материнстве, 36-летняя колумбийская певица и знаменитый футболист сказали, что быть матерью и отцом - это большая радость.

"Я люблю его. Я действительно наслаждаюсь каждой минутой пребывания рядом с малышом", - сказала она. "Это, конечно, не столь идиллически, как говорят вам одни, но и не так ужасно, как говорят другие".

Материнство может быть не таким приятным, как описывает Шакира, но она показывает, что постоянно ощущает поддержку от своего друга, который помогает ей поддерживать баланс ее семейной жизни в соответствии с требованиями к ее карьере.

"Слава Богу, что отец принимает прямое участие в воспитании сына! Он удивительный! Ребенок проводит со мной столько же времени, сколько со своим отцом", - сказала она о Пике, центральном защитнике сборной Испании и ФК « Барселона».

"Он – папа на все руки. Он меняет подгузники, он купает, он любит играть с ребенком, он любит кормить его, все такое ... Я не совсем могу себе представить, как все это делается, а он, не имеющий отцовского опыта, великолепно справляется со своей задачей. И, конечно же, это огромная помощь для меня".

В дополнение к ее обязанностям материнства и карьере, Шакире также пришлось немало потрудиться, чтобы восстановить свою фигуру и начать снова нормально двигаться в быстром темпе танцевальных ритмов. Она сказала, что это было что-то новое для нее, потому что ее мать, например, никогда не пыталась сбрасывать вес после рождения ребенка.

"Это другое. У меня есть карьера и это - то единственное, из-за чего я была немного в напряжении, потому что я знала, что должна буду вернуться сюда. Кроме того, ещё напряжённый момент создаёт тот факт, что непонятно в чём теперь хранить накопления, кризис банковской системы-налицо, да и ещё обрушились цены на золото. И теперь остаётся только вкладывать в себя и в свой труд, который будет востребован - сказала певица в интервью "Waka Waka".

"У меня не было таких первых четырех месяцев материнства, какими они должны быть у каждой обычной женщины на Земле. И я не пытаюсь жаловаться, но это был процесс, добавивший проблем моей жизни".

  Читать далее » | Комментарии?

23.4.13 22:50 | Когда жизнь становится чередой неверных поворотов.
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 2.00 (1) Оценить | Хитов 9560
Жизнь - неправильна и сложна...это очень подходящая метафора для многих из нас.

То, как мы видим жизнь – определяет и то, как мы проживаем свою жизнь.
Если я говорю себе, что жизнь-борьба, я, вероятно, будет реагировать на большинство ситуаций подготовленным к борьбе. Если я скажу, что жизнь проходит стороной, я, вероятно, буду веселиться и, может быть, вести себя несколько безответственно.

Как вы видите свою жизнь?

Вы счастливы в вашей жизни? Что, если вы могли бы изменить свое видение?
Жизнь - метафоры из нашего собственного прошлого опыта. Если я не достиг каких-либо результатов на протяжении многих лет, я мог бы сказать, что жизнь-это облом. Или, если бы я был воспитан родителями, которые были очень строги ко мне, я мог бы сказать, жизнь-тюрьма. Если мне разбивали сердце много раз, я мог бы сказать, жизнь-это серия разочарований когда ты мечтаешь купить Роллекс, а в итоге можешь только позволить купить часы.
Другой способ: метафору может сделать кто-то идущий по жизни рядом с нами. Может,  моей матери было трудно что-то получить, так чтоб я мог расти в полном довольстве. Прожив это, я буду говорить, что  жизнь-борьба. Или, может быть, мои родители были очень успешными, и я вырос мажором в своем мире. Тогда, я мог бы сказать, жизнь-ветер. Если бы я был разочарован из-за чего-то, я мог бы сказать, жизнь надоела.

Мы видим жизнь по-разному, в зависимости от нашего влияния и личного опыта.

Иногда опыт – положительный, и приносит нам успех, иногда он отрицательный, и поощряет отказ. Или, иногда мы делаем вид, что смотрим на жизнь гипер – позитивно, это способ защитить себя от того, что мы действительно видим её негативно.
Если вы один из тех счастливчиков, что имеет позитивный взгляд на жизнь, приносит радость каждому человеку, вы, вероятно, хотите, чтобы другие тоже думали о жизни с той же метафорой, что и вы.
Я из тех, кто считает, что не хорошо быть одним или другим. Стремление быть слишком положительным, обычно компенсирует что-то и позволяет вам быть слишком негативным или просто самовлюбленным.

Вы когда-нибудь встречали того, кто так весел и счастлив, что вам хочется его ударить?

Вы знаете, что не может быть все время только хорошо? Вы уверены, что здесь явно что-то не то, когда дела идут слишком хорошо. Я знаю это не понаслышке, работа с рекламодателями в нашей газете обычно приводит к разочарованиям. Я встречал таких женщин, которые казались такими просветленными, будто они жили с нимбом над головами и сиянием вокруг них. Все было “чудесно”, и они “любили всех”. Ух! Как только что-то пошло не так с их рекламой, они превратились в монстров.
Я действительно верил долгое время, что что-то произошло со мной, потому что я не мог быть счастлив и любить все время. Как оказалось, они тоже не могут. Какое облегчение!

 Подберите метафору к своей жизни.

Выбрать ту, которая будет честной. Что вы честно чувствуете о жизни? Если вы говорите, жизнь – банановый рай; это на самом деле так? Это сладко и липко или слишком всего много? Если вы говорите, жизнь-бал!; это как? Это всегда весело?
Дело в том, что метафора заключается в том, что многие люди выбирают положительную метафору, когда они действительно не видят жизнь в положительном свете. Например, вы говорите себе, что жизнь-это великое приключение, когда вы действительно ведете себя так, как если бы жизнь была грандиозным Великим приключением. В противном случае, вы на самом деле не видите жизнь, как приключение. Но Ваше поведение говорит, что вы смотрите на жизнь, как на Великое  чудо!

А теперь очень сложный вопрос: Что надо сделать, чтобы сломать и изменить ослабляющую метафору?
Вопрос сложный!
Допустим, вы видите жизнь, как постоянную борьбу. Что на самом деле? Вы также можете наслаждаться счастливыми днями и заботиться о многих вещах, без слишком больших хлопот? Есть время для отдыха в вашей жизни? Вы когда-нибудь даёте себе передышку? Будьте честным. Может быть, это действительно не так плохо, как вам кажется?  
Если вы можете сказать, что это не 100% борьба, что жизнь может быть борьбой иногда, а иногда это может быть спокойствие, или даже удовольствие, тогда вы можете запустить изменение метафоры.
Давайте рассмотрим другой пример. Жизнь - дерьмо. Опять же, применим процесс  - Это всегда так? Может, хоть иногда жизнь все-таки приятна? Было ли в вашей жизни такое, что люди всегда были добры к вам в любое время? Таким образом, переосмысление было бы полезно для вашей жизни, может быть, поганой иногда, а иногда она может быть приятной. Это кажется немного более реалистичным.
А вот пример чрезмерно позитивной метафоры: Жизнь есть сон. Действительно, это всегда мечта? У вас никогда не было плохих дней? Хорошая жизнь может быть во сне, но иногда это не так. Что является более сбалансированным и честным.
Вы можете начать, чтобы пустить ненужные метафоры под сомнение и найти правильный баланс
Как все это применить к жизни, допустив серию неправильных поворотов? Попробуйте переосмыслить, увидеть другого себя и посмотреть, вдруг он чувствует себя лучше.


  Читать далее » | Комментарии?

14.3.13 16:50 | Панические атаки на Ваш организм.
Раздел: Психология здоровья | Автор: VanBasten | Рейтинг: 5.50 (2) Оценить | Хитов 1423
Представьте, что вы на прогулке в сельской местности. Все идет хорошо. Деревья в цвету, небо голубое, прохладный ветерок освежает. Вы напеваете любимую мелодию, когда вдруг слышишь крик от которого свёртывается кровь в жилах.

Теперь представьте, что из ниоткуда, отталкивающее существо ступило на Ваш путь. У него есть гротескное тело, рога на голове и грозная улыбка. Вы замираете в ужасе, так как это отвратительное лицо смотрит на Вас!

Хотя вы отчаянно хотите бежать, вы оказываетесь беспомощно заморожены. Ваше сердце колотится, в груди сердце стучит. Вы не можете перевести дыхание. Вы чувствуете головокружение. Вы чувствуете себя слабым. Вы думаете, что можете умереть прямо там, на месте.

Теперь представьте себе, что чувствуете это же ужас, когда нет существа на вашем пути. Что бы такого, из Вашего опыта это может быть? Вы почувствовали себя озадаченным? Сбиты с толку? Смущенны? А может вы сходите с ума?

Это опыт тех, кто терпит, так называемую,  "атаку паники". Многие скрывают свой тайный опыт от этих состояний, потому что они смущены и не находят слов, чтобы описать, что происходит с ними. У Вас никогда не было такой реакции? Вы уверены? Панические атаки, однако, встречаются чаще, чем Вы думаете.

Слово «паника» происходит от древних греков, которые, так говорили, испытывая подавляющий ужас, увидев Пана, бога любви и природы. Наполовину человек, наполовину зверь, Пан был настолько страшен, что вызывал крик у испуганных людей, которые случайно встретили его в лесу  и умирали от страха.

В нашем современном мире, мы не верим в богов. Но у нас есть много опасений, чтобы парализовать нас. Те, кто имел приступы паники боятся имеют более страшный опыт в своих ощущениях. Таким образом, они избегают находиться в местах или ситуациях, в которых они чувствуют себя уязвимыми или там, где нет быстрого и легкого выхода. Для некоторых это означает, что они не могут быть в одиночестве. Для других, это означает, что они не могут быть с новыми людьми или в толпе людей. В своей попытке создать безопасную жизнь, они непреднамеренно создать ограниченную для себя жизнь.

Некоторые приступы паники у обычных людей не так вездесущи, и происходят, например, только тогда, когда приближается полночь. Студенты испытывают панику перед экзаменом.  Актеры паникуют перед поднятием занавеса. Пациенты панику перед их медицинскими обследованиями. Один мой знакомый испытывал панику перед любой мото-техникой, и когда жена на даче просила его скосить траву, он сразу брался за руководство как собрать мотоблок, и удалялся на весь день подальше от своей жены, якобы для изучения этой техники.

Когда семья и друзья становятся свидетелем паники, они обычно предлагают благонамеренные советы. "Просто расслабьтесь,Успокойтесь, не нервничайте". Но, легко сказать - трудно сделать. Люди подверженные панике просто не знают как им расслабиться и успокоиться.

Если паника не утихает, многие люди доверяют эти секреты своего состояния своим врачам. Врачи, как правило, прописывают лекарства против тревожных и пограничных состояний. На первый взгляд эти препараты могут снять остроту напряжения. Со временем, однако, ничего не меняется в восприятии этих людей, к лекарствам начинается привыкание, и всё опять повторяется. Таким образом, потом врачи увеличивают дозу препарата или назначают другой препарат, как правило, антидепрессанты. Туманность, сонливость и вялость теперь ставят дополнительные вопросы перед человеком в этой жизни.

Для таких людей, всё таки лучший способ для лечения панических атак включает в себя комбинацию:

    Когнитивная терапия (изменение вашего мышления и внутреннего диалога)
    Поведенческая терапия (постепенно подвергать себя страшным ситуациям, заранее зная, что закончатся они без последствий)
    Терапия тела (контроль дыхания и расслабления мышц)
    Адъюнкт-лекарства, если это необходимо, чтобы успокоить ваше состояние и подавить приступы.

Если вы или любимые люди находятся в постоянном страхе перед предстоящим событием паники, ограничивают свою жизнь, чтобы справиться с вашими страхами и содрогаясь при мысли перед следующей панической атакой, не пожимайте плечами считая, что ничего не может быть исправлено. Активно ищите соответствующее лечение, которое может помочь вам укротить свои страхи и получить полное удовольствие от вашей жизни.

  Читать далее » | Комментариев: 2



MyArticles 0.6 beta for RUNCMS: by













































Поиск по сайту


ИГРЫ ОТКРОВЕНИЙ


Вход на сайт
Ник

Пароль


Забыли пароль?

Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!

Новые статьи
 · Совместная работа над взаимоотношениями в семейной жизни.
 · Выбор вечернего платья
 · Гневная начальница - понять и простить?
 · "Тест на отцовство" или что обо мне вспомнят дети..
 · Страхи детей начальных классов
 · Что делать если шефиня стерва?
 · Типичные ошибки невестки и свекрови
 · Занятие любовью с бывшим после развода
 · Сексуальный миф: Пропасть между нашими фантазиями и реально..

Новые публикации в блогах
 ·FOREX - какие ресурсы пригодятся новичкам и профессиональному трейдеру (2020-10-31 15:08:18)
 ·Быстрые выплаты призовых – важный признак достойного азартного портала (2020-10-31 01:12:01)
 ·Grand-kamin.ru: Интернет-магазин электрокаминов (2020-10-31 00:50:22)
 ·Онкопрепараты в онлайн-аптеке: недорого, удобно, быстро! (2020-10-30 12:41:51)
 ·Где нужны магнитометры: очень подробно о приборе! (2020-10-29 19:53:07)



Новые файлы
 · Марцелинка. В поисках самого главного
 · 14 заключительная часть аудиокниги "Одиночество в сети"
 · 13 часть аудиокниги "Одиночество в сети"
 · 12 часть аудиокниги "Одиночество в сети"
 · 11 часть аудиокниги "Одиночество в сети"

Последнее в фотогалерее

Альбом:  Грусть

Другие фото...