НАВИГАЦИЯ ПО САЙТУ

Наша группа в Контакте

Новые статьи пользователей
 · Отдых в Поляне на Закарпатье – силы и энергия на весь год
 · Детская агрессия
 · Подростковая влюблённость - как избежать проблем?
 · Кризис среднего возраста у мужчин.
 · Новый взгляд на секс и разрыв. Гормоны любви окситоцин и вазопрессин
 · Как закалялась сталь или нелепые ситуации в постели.
 · Любите ли вы своего бывшего избранника?
 · Старый муж в новом свете.
 · Польза бани и банные принадлежности
 · Шокирующий результат - люди охотнее причиняют вред себе, чем другим для получения прибыли
 · Дети и насильственные образы
 · Финансовое насилие в семье.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
 · Вопросы ноября 2014 года в Играх откровений и победитель окт..
 · Вопросы июня 2014 года в Играх откровений
 · Вопросы марта 2014 года в Играх откровений
 · 2014 рублей призовых в честь Нового Года
 · Мы повышаем размер призовых в "Играх откровений"
 · Победитель сентябрьского этапа в "Играх откровений"..
 · Победители июньских этапов "Игр откровений"
 · Исследование: сжимая правую руку, можно усилить свою память..
 · Нечестные деньги девальвировались?
 · Топ-10: качества, которые мужчина хотел бы видеть в своей по..

Комментарии к статьям
 ·Как закалялась сталь или нелепые ситуации в постели.
  Честно говоря, многие из этих нелепых и забавных ситуаций происходили наверное практически с каждым ( 21.10.15)
 ·Что делать, если «рабочая зона комфорта» для вас – как «
  Согласен, что пока не научишься признавать свою ошибку и не бояться облажаться, не будет тебе споко ( 11.10.15)
 ·Кризис среднего возраста у мужчин.
  От таого кризиса мужикам надо спасаться только работой. Это даже хорошо, что он есть, можно сделать ( 28.9.15)
 ·Любите ли вы своего бывшего избранника?
  Когда часто происходят семейные ссоры, в один прекрасный момент, наступает охлаждение. Так было у м ( 28.9.15)
 ·Раскрытие женственности. Что мешает раскрытию женственно
  Большинство утверждений, приведённых здесь - моя картина. Я больше в детстве с мальчиками общалась, ( 5.8.15)

Счётчик

Любовь и красота
rita5
Все о любви и красоте. Подборка интересных статей для себя и для друзей.

Как справиться со стрессом? ♥ https://smsta.ru/text/life/stress

2019-05-16 06:30:33

Современный ритм жизни постоянно увеличивает количество факторов, которые могут вызывать стресс. К ним относится больше количество социальных контактов, обязательств, большая загруженность на работе и мре людей и информации вокруг нас. Не каждый человек может спокойно следовать за бешеным ритмом жизни, так что в результате возникает естественная потребность в снятии напряжения.

 

Длительный стресс – причина номер один обострения или появления заболеваний, к которым у человека есть предрасположенность. В результате психологически плохой обстановки человек испытывает дискомфорт, агрессию, уныние, которые мешают ему нормально жить и работать.

 

Стрессовому состоянию могут быть подвержены абсолютно все, независимо от возраста и материального положения. Стресс одинаково опасен для взрослых и для детей, домохозяек и бизнесменов. Различаются только причины стресса и то, как его переносят разные люди.

 

Сразу скажем очевидное — использование алкоголя и прочих деструктивных способов расслабления оборачивается еще более серьезными проблемами, так что снять стресс вам это не поможет. Лучшее что можно сделать - это попытаться избежать стресса, даже пожертвовав для этого работой и местом жительства. Если же все-таки полностью избежать стресса нет возможности можно воспользоваться советом древних греков, которые считали что нужно не избегать стрессовых ситуаций, а уметь правильно восстанавливать свой организм после них.  

Наиболее эффективные способы быстрого восстановления после стресса следующие:

— Соблюдение режима сна. После пережитого стресса организму необходим отдых. Взять и вовремя лечь спать – это самый эффективный способ восстановить силы. С 22.00 до 02. 00 - наиболее ценный для организма период отдыха, в то время как с 2.00 до 6.00 – эффект минимален. Так что те, кто поздно ложиться и поздно просыпается, чувствуют себя не отдохнувшими, разбитыми, подавленными. Попробуйте приучить себя к нормальному режиму сна, и вы очень скоро почувствуете прилив сил и увеличение сопротивляемости к стрессовым ситуациям.

 

— Прогулки на свежем воздухе. Природа – лучший врач и психолог для человека. Если вы пережили стресс, постарайтесь чаще гулять. Если позволяет ситуация — выбирайтесь в лес, к реке и проводите там как можно больше времени. Если такой возможности нет, альтернативным вариантом являются парки и скверы.

 

— Позитивный настрой. Возьмите себе в привычку улыбаться, шутить и дарить окружающим положительные эмоции. Человек сам становится счастлив, когда может подарить немного радости другому. Весь подаренный вами позитив обязательно вернется в умноженном количестве.

 

— Не скрывайте эмоций. Если вы пережили стресс, постарайтесь провести анализ сложившейся ситуации. Что стало причиной? Почему вы чувствуете себя плохо? Что хотелось бы изменить? Пусть ваш диалог с собственными эмоциями и переживаниями отображается в письменном виде или в рисунках-схемочках. Это поможет вам лучше понять ситуацию и лучше действовать.

 

— Бассейн, баня, купание во всевозможных солях – это известных с давних времен способ восстановления сил. Так можно отдохнуть не только физически, но и морально. Расслабление всех мышц тела успокоит психику и принесет желанный эмоциональный комфорт.

 

 

— Займитесь любимым делом. Одним из лучших лекарств от стрессового состояния считается хобби. Любимое дело поможет отвлечься от негативных мыслей и наладить внутреннюю гармонию. Если вы давно мечтали заняться чем-то новым, то это самое подходящее время. Вы перенесете внимание со стрессовой ситуации и откроете для себя новые горизонты.

 

— Займитесь спортом. Умеренные физические нагрузки положительно влияют на общее самочувствие. Найдите немного времени в день для зарядки — получите подзарядку и обязательно почувствуете себя лучше.

 

— Чтение. Выберете книгу с позитивным или увлекательным сюжетом, или что-то по вашим интересам. Возможно, все что с вами происходит, на фоне прочитанного покажется мелочью.

 

— Слушайте музыку, она успокаивает центральную нервную систему. Это самый простой и быстрый способ поднять себе настроение. Особенно успокаивает классика, если конечно это в сфере ваших интересов.

 

Как Все перечисленные способы помогут вашему организму бороться с пережитым стрессом и улучшат сопротивляемость к новым психологически напряженным ситуациям. Но самый важный совет – начните поиск своего предназначения. Занимайтесь любимым делом, пытайтесь строить карьеру или открывайте свой бизнес. Нелюбимая работа не будет способствовать вашему психологическому здоровью, раскрытию потенциала, талантов и материального благополучия.

 

Ксения Томашева, психолог.

 

 


О чем лгут на тренингах личностного роста ♥ https://smsta.ru/text/life/training

2019-05-16 06:29:53

Сегодня повсюду предлагается множество тренингов, на которых его участникам обещают круто изменить свою жизнь и добиться невероятных высот. Счастливые, подтянутые, улыбающиеся тренеры обещают вам обрести уверенность в себе, деньги, успех у противоположного пола и все, что угодно — нужно всего лишь прийти, послушать и, конечно, заплатить деньги.

 

Тренинги не являются бесполезными — кому-то они помогают больше, кому-то меньше. В любом случае - это новый опыт и новый взгляд на мир. Обычно участники тренингов загораются желанием изменить всю свою жизнь на первых же посещениях, но затем наступает период некоторого разочарования. Причина этого в том, что для выживания в бизнесе с высокой конкуренцией организаторы тренингов вынуждены много обещать. Рассмотрим несколько самых распространенных обещаний:

 

— Вы сможете добиться абсолютно всего и реализовать все свои мечты!

Такая уловка сработает в случае если человек действительно имеет талант и потенциал для того, чтобы добиться серьезного успеха, но ему не хватает простой поддержки и уверенности в своих силах. Как раз на тренинге могут внушить уверенность и оказать такую моральную поддержку.

 

Конечно же в большинстве случаев для успеха этого недостаточно. Успешность, кроме веры в себя, подразумевает наличие таланта или высоких способностей в определенной сфере, работоспособности, упорства, знаний и умения не упустить свой шанс.

 

Так что вера в себя очень важна, но нужно разумно оценивать свои возможности. В желаниях воплотить свои мечты в реальность старайтесь не идти против здравого смысла. Не ставьте перед собой целей, которые больше похожи на иллюзию. Лучше добиваться успехов в небольших начинаниях, шаг за шагом приближаясь к успеху, чем громко, с треском и сразу провалить огромную мечту.

 

гармония и позитив

— Измениться – это легко и просто!

Могут ли серьезные изменения в человеке пройти легко и просто? Конечно же нет! Как бы ни старались убедить в этом тренеры все изменения проходят довольно болезненно, ведь вы, по сути, ломаете привычный образ жизни, выходите из своей зоны комфорта. Для того чтобы измениться вам придется приложить огромное количество усилий, отказаться от многих вещей, которые радовали.

 

Так что большинство, не наблюдая быстрых грандиозных результатов, решают что такие жертвы не оправдывают себя и возвращаются к привычной жизни.

 

Сами тренеры, конечно же, прекрасно знают что большинство их клиентов не дойдут до финишной черты, так как разочаруются, не получив желаемого в короткий срок. Но на тренинге по личностному росту вы никогда не услышите, что добиться всего можно только с огромными жертвами и титаническими усилиями. То, что все изменения пропорциональны величине вашего труда и самодисциплине, вам никогда не скажут, потому что тренерам просто не выгодно отпугивать клиентов, говоря им правду, а не то, что они хотели бы услышать. Правдивые лозунги никогда не привлекут на лекции достаточное количество клиентов — люди выберут тренинг, где им пообещают быстро добиться легкого успеха.

 

Поэтому делая выбор, помните, что тренеры, обещающие вам легкий успех – точно лгут.

 

Мастер боевых искусств

— Вы быстро станете мастером своего дела!

Действительно, чтобы освоить новую профессию умному, талантливому человеку со смекалкой понадобится совсем немного времени. Но это будет лишь о поверхностное изучение азов, а не мастерство. Мастером своего дела можно стать только после многих лет упорного труда и самосовершенствования. Никто не отменял всем известное правило 10000 часов, согласно которому это минимальное количество времени, за которое можно стать гуру в любой профессии.

 

Но большинство такой срок не устраивает, всех привлекают мысль о том что мастерства можно добиться намного быстрее, желательно прямо завтра. Также никому не хочется тратить время на тяжелую, кропотливую работу, зато очень привлекает возможность повысить свой уровень дохода уже сейчас. Тренеры, как опытные психологи, знают это и заявляют, что в любом деле профессионалом стать легко. Для этого стоит только заплатить, прийти на тренинг и узнать секретные правила достижения успеха. Несмотря на очевидную абсурдность и обман, количество желающих посетить явно непрофессиональные тренинги с каждым годом растет.

 

— Самовнушение – залог успеха

Конечно же, самовнушение работает. Однако работает оно совсем не так, как это преподносят на тренингах. Улыбаясь каждый день в зеркало, вы обязательно добавите себе хорошего настроения и уверенности в себе, но вы же не робот, который улыбается, несмотря ни на какие жизненные неурядицы. Любая стрессовая ситуация — и про улыбку вы и не вспомните. Возможно, вы ощутите влияние самовнушения, когда ваш душевный покой ничего не тревожит, но в ситуациях когда что-то выбивает вас из колеи самовнушение не работает. В критических ситуациях гораздо важнее уметь активизироваться, принимать решения, не терять самообладания.

 

Так что аутотренинг - это только небольшой, необходимый шаг на пути к успеху, а не палочка-выручалочка. Аутотренинг хорошо поможет в случае вашей неуверенности в чем-либо, но больших надежд на него возлагать не нужно.

 

— Я знаю, как вам помочь!

Уверенный в себе тренер говорит, что он добился успеха, руководствуясь определенными правилами, и теперь готов помочь вам сделать то же самое. Но в таком понятии, как успех нет жестких правил. То, что сработало для одного человека, абсолютно бесполезно для другого. Также стоит помнить, что большинство тренеров — это не олигархи, не банкиры и не промышленные монополисты. Обычно, это профессиональные психологи, которые зарабатывают свой хлеб на обучении клиентов. В лучшем случае тренер поможет найти корни ваших жизненных неудач, проблем и подскажет какие-то дельные мысли. Но универсального для всех подхода тут нет, у каждого своя история и правильно действовать, руководствуясь универсальной для всех схемой, не получится.

 

У каждого человека есть только свои, особые рычажки, с помощью которых можно направить его на путь лучшей жизни. Так что соглашаясь пойти на тренинг, не забывайте, что тренер — не волшебник, и он не может перекроить ваше сознание за несколько лекций. Ваша задача — узнать о способах достижения успеха и попытаться разобраться с тем, что вам мешает на этом пути. Выберите из множества новой информации несколько полезных советов для себя, планомерно действуйте, не ожидая чудес и спокойно приближайтесь к поставленной цели.

 

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт.

 

 


Как полюбить себя?

2019-05-16 06:29:06

О том, как полюбить себя, написано уже море статей. В основном в них рекомендуют устроить себе день покупок или пойти с подругами в кафе, посмотреть хороший фильм и сделать маникюр. Если бы все было так просто, то на нашей планете давно исчезли бы все несчастные и недовольные жизнью девушки. Все про детскую брендовую одежду узнайте на https://ekb.shoppingkids.ru/. Качественная одежда, доступные цены вас приятно удивят! Покупайте и не пожалеете!

 

На самом деле нужно копать глубже, требуется осознать суть проблемы. Многие искренне могут любить работу, своих детей, семью, близких. А вот сколько из них могут признаться в искренней любви к себе? Часто родители и общество с самого детства внушают, что любить себя – это эгоизм. И очень мало кто говорит, что надо научиться ценить себя.

 

Если вы не любите себя

Давайте разберемся, что чувствует человек, не любящий себя. В этом случае обычно человек просто зацикливается на собственных недостатках, обращает внимание только на неудачи и совершенно не замечает свои положительные качества. Он не может полноценно радоваться жизни, он становится несчастен.

 

Если же вы искренне будете любить себя, то простите себе любые ошибки и несовершенства, не будете на них зацикливаться. И в итоге ошибок будет меньше, никто не будет обращать на них внимание. Вы полюбите себя — и окружающие полюбят вас.

 

Ссоры в семье и чувство вины

Давайте рассмотрим пример. Муж разбил любимую вазу жены, которая стоит немало денег и была подарена ее любимым родителями. Ситуация не из приятных, скорей всего, жена начнет кричать на мужа, упрекать его в том, что он неаккуратен, не ценит дорогие для нее вещи. Сюда же приплетутся все недовольства жены по поводу отношений мужа и ее родителей. Вероятно, будут оскорбления. Что получаем в итоге – испорченная атмосфера в доме, скандал. Все напряжены и настроение испорчено на весь день.

 

В этой ситуации можно поступить и разумнее. Жена может конечно расстроиться, но трагедию дня из этого делать точно не стоит. Да еще и упрекать и оскорблять мужа. Представьте, что женщина, поступит разумнее, скажет: «Жаль, конечно, вазу, но ты ведь не специально ее разбил». Поверьте, муж сделает все возможное, чтобы улучшить настроение жены. В такой ситуации отношения только выиграют. В результате никто не унижен, скандала нет, оскорбления в доме даже и не звучали. Вазу то все равно не вернуть, а так отношения не пострадали.

 

Мы рассмотрим ситуацию именно со стороны мужа. Если жена на него кричит, то он злится, расстраивается. Его самооценка падает, он угнетает себя. Даже, если он не подает вида, поверьте, он сильно расстроен. Виновен человек или нет, оскорбления и крики действуют на него отрицательно.

 

Агрессивная Милла

Если смотреть на ситуацию со стороны жены. Она кричит на мужа, но при этом часть негативных эмоций переходят на нее саму. Хотите целый спектр отрицательных эмоций? Если нет, тогда учитесь сглаживать углы, не провоцируйте скандал. Научитесь любить себя и своих родных. Когда один из супругов старается оправдать другого, а не унизить, от этого выигрывает вся семья. Чувство вины не умножается, а делится между супругами. Кстати, муж в такой ситуации, пусть и не говорит он этого, будет испытывать чувство благодарности. Старайтесь всегда с пониманием относиться к поступкам близким людей. Ставьте себя на их место, чтобы понять, что они чувствуют, и как лучше себя вести в этой ситуации.

 

Интересно разобраться, почему же некоторые жены в подобных ситуациях кричат на мужа. А бывает и еще хуже. Муж немного оступится, разольет воду или еще что-то, а жена тут как тут, сразу же пилит и кричит. А не думали ли вы, что такие женщины глубоко несчастны. Они ведь не любят даже себя, что уж тут говорить об окружающих людях. Жена в таких ситуациях еще больше озлобляет мужа, отдаляет его от себя. Тот, кто не любит себя, вряд ли полюбит окружающих людей.

 

Любите себя, как собственное чадо

Хотите узнать, как выглядит нормальная и здоровая любовь? Понаблюдайте за своим отношением к собственному ребенку. Если вы - любящий и внимательный родитель, то, наверняка, стараетесь вырастить из своего малыша достойного члена общества. Вы прививаете ему понятия хорошего и плохого. Если он будет кричать на кого-то, что вы ему скажите? Правильно, объясните, что любые проблемные ситуации можно решать без криков. Так почему же вы себе этого не объясните? Так просто что-то доносить до ребенка и так сложно уяснить это самостоятельно.

 

Как же часто мы учим малышей поступать правильно, а сами при этом поступаем совсем не так, как нужно. Разрешаете ли вы своему ребенку лениться? Чтобы он ничего не делал, при малейшей же трудности пасовал? Конечно, нет! А вы сами почему не следуете этим правилам. Вы ничем не отличаетесь от детей.

 

Когда встает вопрос – как же поступить в той или иной ситуации, представьте, что бы вы посоветовали своему ребенку? Вот так и поступайте, ведь это будет самый лучший совет.

 

Не акцентируйте внимание на недостатках

Оставим в покое эгоистов и вернемся к людям, которые никак не могут полюбить себя. Часто люди сравнивают себя с кумирами, звездами кино или спорта. Вы ставите себе слишком высокую планку, когда не можете достать до нужно уровня, начинаете себя ненавидеть. Зачем же это делать? Каждый человек имеет свои особенности.

 

Не зацикливайтесь на том, что не можете исправить. Например, девушки подростки, часто начинают себя ненавидеть из-за внешности. Да, не все мы рождаемся с модельными внешностями, но это не причина быть несчастной по жизни. Если можете изменить себя – меняйте, если нет – постарайтесь полюбить свои особенности. Например, если у девушки низкий рост, а она хочет быть стройной и высокой. Подумайте здраво, это не изменить. Куда проще научиться любить себя такую маленькую и миниатюрную. Так что плюсы есть всегда.

 

Второй пример – полная фигура и прыщики по лицу. Тоже весомая проблема, с которой сталкивается большое количество подростков. Тут все можно изменить. Но снова-таки не из-за ненависти к себе, а из-за любви. Вы должны начать есть полезные продукты, ведь ваше тело достойно лучшего, чем пачка чипсов. Вы начнете заниматься спортом, ведь вы хотите, чтобы любимое тело стало сильным и гибким.

 

Не стремитесь к идеалу, сравнивайте себя только с собой. Как это? Да просто! Посмотрите на свои фото годовалой давности. Если есть прогресс – вы умничка, идете правильной дорогой, дальше будет только лучше.

 

Не вбивайте себе в голову стандарты красоты, не подгоняйте свою фигуру под чей-то шаблон. Идеалы, придуманные обществом, часто мешают жить и любить себя. Не требуйте от дуба бананов и яблок. Он станет сильным и прекрасным деревом, будет давать тень и кислород, но не бананы! Не оценивайте собаку по умению лазить по дереву, зачем это? Кажутся смешным эти фразы? Точно так же смешно, когда люди требуют от себя невозможного. Оцените то, что дано вам природой и старайтесь совершенствоваться, но без фанатизма. Не нужно переделывать себя от начала до конца.

 

красота

Красивая внешность или сверкающие глаза

Если вы по какой-то причине недовольны своей внешностью, это мешает вам полюбить себя, то вспомните один типаж девушек. Они не самые красивые, но глаза у них сверкают, мужчины почему-то вокруг вьются. Дело в том, что обаятельные и общительные люди нравятся окружающим куда больше неискренних манекенов. Внутренний мир и ваше отношение к себе – вот, что привлекает людей. Общество всегда тянется к искренним и добрым людям.

 

Любите себя и недостатки исчезнут

Люди, не любящие себя, обычно погрязают во вредных привычках, ненавидя себя от этого еще больше. Так что никогда не падайте духом, не заедайте и не запивайте свое недовольство. Проблемы никуда не пропадут, их станет еще больше, попадете в замкнутый круг, который будет сложно разорвать.

 

Вы – это самое дорогое, что есть в вашей жизни. Полюбите себя, тогда свет любви будет исходить от вас к окружающим, их отношение к вам изменится. Только любящий себя человек может быть счастлив, может создать любящую семью. Начинайте с себя, не требуйте слишком многого от окружающих людей, и мир обязательно изменится!

 

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт.

 

 


Существует ли везение?

2019-05-16 06:28:14

Кому-то везёт в карты, кому-то в любви, а кто-то удачно падает с лестницы

 

везение и выигрыш

Резкие провалы и незапланированные удачи, невероятные случаи, счастливые повороты событий, превратности судьбы и бесконечные "вдруг", "упс", "а вот если бы..." Есть люди, которым постоянно везет, а есть те, кто спотыкается на ровном месте. По какой причине счастливчики постоянно попадают в нужное время в нужное место? В чем состоит причина их везения? Существует ли везение? Определяется ли оно в момент рождения? И можно ли хоть как-то помочь неудачникам?

Продажа спортивного инвентаря на https://rusexpress.ru/categories/sport-i-turizm. Вам непременно понравятся цены и качество товаров. Рекомендую всем заглянуть сюда!

 

С целью детально исследовать этот вопрос были привлечены крайне удачливые и неудачливые люди. Были использованы разнообразные методики, в том числе психометрические анкетные опросы, эксперименты и интервьюирование. Все методы были направлены на то, чтобы как можно лучше исследовать природу удачи.

 

Что же получилось в результате? Как показали результаты — везения не существует, а удачливыми не рождаются. Не существует везения, которое бы закладывалось при рождении или же передавалось человеку любым другим способом. А удача целиком зависит от поведения и мышления человека. Сами того не осознавая счастливчики используют принципы, составляющие основу их везения.

 

В качестве примера можно взять случайно попавшиеся возможности. Сталкиваясь с такими, удачливые люди их принимают во внимание, анализируют и активно применяют. Что касается невезучей категории людей, то они этого не делают. Неудачливые люди сильнее напряжены, более зациклены на чем-то и не видят попавшейся удачной возможности. Это беспокойство по каждому поводу не позволяет им замечать неожиданный шанс. Как результат, все реальные возможности и шансы проходят мимо них, ведь неудачники обычно стремятся к чему-то совершенно нереальному и недосягаемому. Самые 

 

Удачливые люди знают, как пользоваться случайными возможностями. Им под силу их создавать, прислушиваясь к своей интуиции, принимая верные решения, самореализовываясь, надеясь на лучшее, сохраняя оптимистичный жизненный настрой, что в итоге и приводит к успеху.

 

Существует 4 главных правила везунчиков:

— Прислушивайтесь к своим инстинктам, к интуиции

 

— Откройтесь для всего нового, старайтесь не мыслить шаблонно

 

— Старайтесь чаще думать о приятном, о позитивном, заранее настраиваться на отличный результат

 

— Представьте себя счастливым и успешным человеком перед каждым важным событием или встречей

 

Каждый человек, который мечтает о счастливой жизни, обязан развить в себе постоянное осознание себя счастливым. Вот основные представления, отличающие счастливчика от неудачника:

 

ей повезет

• В мире полно богатств.

 

Неудачник думает следующим образом: Достойных и высокооплачиваемых рабочих мест мало и все они, как правило, заняты блатными и пройдохами. Он уверен в том, что каждый человек находится в постоянной борьбе за достижение идентичных целей, а вокруг него - одни конкуренты. При этом возможностей в жизни очень мало. Неудачливый человек не сомневается в том, что блага давно поделены, деньги получены, и не устает ныть, что ему ничего не достается в этой жизни.

 

Что думает счастливчик — он уверен, что в жизни на всех хватит богатств и ресурсов, ведь они неисчерпаемы и их достаточно для удовлетворения всех потребностей и целей. Для того, кто ищет, найдется и высокооплачиваемая работа, и отличная пара, верные друзья, стоит лишь раскрыть глаза пошире и увидеть все это.

 

• Все люди рождены для радости.

 

О чем думает неудачник. Он уверен, что изначально жизнь тяжела и полна проблем. Всю жизнь следует упорно работать, однако труд этот оценен по достоинству не будет. Такой человек постоянно ждет подвоха, проблем, разочарований и они непременно с ним случаются.

 

Как мыслит везунчик — он расценивает жизнь как приключение, ждет радости и поощрений, и всегда их получает. Если же вдруг на его пути возникают трудности, он их принимает как вызов, ищет решения и получает от этого невероятное удовольствие.

 

карты, деньги

• Количество возможностей ограничено.

 

Неудачник думает о том, что изначально он всем обделен, включая образование, финансы, здоровье, красоту и компенсировать это ничем нельзя. Он находит множество причин, почему он не может стать успешным. Очень часто такие люди могут отказываться от выгодных предложений, так как уверены в наличии подвоха и подводных камней. На уровне подсознания такие люди боятся разрушить созданную ими же картину несправедливости мира.

 

Везунчик же верит в то, что с началом каждого нового дня его ждет множество возможностей. Все, что нужно - это уметь их увидеть и распознать.

 

Ну и напоследок есть еще одно верное средство сделать себя более везучим человеком: старайтесь дружить и общаться с веселыми, успешными и позитивными людьми. Надо стараться быть рядом с успешными и целеустремленными личностями. Это позволит энергии успеха впитываться в вас и добиться свершения всех планов, полностью реализовав себя в жизни.

 

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт.

 

 


Я даю СЕКС БАРЬЕР кошке. Откровенно о контрацептиве

2019-05-16 06:27:27

Моя кошка – в детстве безобидная утютюша – начала орать и писать по углам, 5 лет назад, когда ей исполнилось 8 месяцев. Ок. Первые два её концерта я кое-как перетерпела (бедные соседи). Она будила их по ночам. О чём с укоризной высказал мне ниже живущий сосед Антон Артурович. Дико, невообразимо стыдно. А ведь природа есть природа. И станет ещё хуже когда-нибудь.

Через месяц моя киска пошла дальше и развернула против нашей семьи настоящую бойцовскую кампанию. Пушистая и мирная  в спокойном состоянии во время течки она насобачивалась на меня, маленького сына и даже мужа! Кусала в кровь, не щадя никого. Терпение лопнуло, и я отправилась за подмогой к ветеринарному врачу.

К моему удивлению от самой радикальной меры – хирургического кастрирования – он меня отговорил. Сказал, что здоровый орган удалять нет причин. Да и кошка бенгальская с завидными породными данными, в будущем планируем котят. В общем, призвал к гуманности и предложил альтернативную контрацепцию с помощью гормонов.

«Что вы, - изумилась я, - ведь в интернете каждый первый пишет об их «пользе». Неужто моей нужно их давать?»

Доктор объяснил, что перед тем как давать препарат, кошку следует обследовать на предмет разнообразных патологий. Организм здорового животного воспримет контрацептив хорошо  и препарат-выручалочка работает годами: успокаивает во время течки или позволяет вовсе кошке в охоту не приходить. Пока хозяин не решит свести свою Мурку с кавалером и получить здоровых котят. В этом случае, уточнил врач, препарат лучше отменить за 3 месяца до вязки.

Врач погладил утютюшу по голове и отпустил нас с миром. Подробности о прохождении обследования я опущу, сразу перейду к делу.

 

Альтернативная контрацепция: мой опыт

Контрацептив я купила в ближайшем зоомагазине. Приобрела именно тот, что советовал ветеринарный врач. Смотрите фотку ниже.

Заинтересовалась составом. Я в ветеринарии профан. Но поняла, что два гормона – это гуд. Значит, действие мягкое, безопасное и для организма физиологичное. «Лошадиная доза», как пишут в кошачьих пабликах, эт не про него.

Капли продолжаю использовать уже 5 лет по схеме поддержания полового покоя.


Какие результаты от применения:

- Кошка не впадает в охоту от слова совсем – схему подобрали верно

- Кошка не орёт – мы спим спокойно, соседи тоже

- Агрессия пропала – руки-ноги членов семьи в целости и сохранности

- 3 раза организовывали кошке встречу с женихом – рождались здоровые утютюшины дети

Всё время использования слежу за самочувствием кошки. И активно копаю материалы о контрацептиве.

 

Исследования СЕКС БАРЬЕРА на эффективность и безопасность

Что удивляет: вал необоснованного дерьма в отношении этих капель. При этом со стороны людей, совершенно не сведущих в теме контрацепции и распространяющих информацию на основе слухов и домыслов. С одной стороны.

А с другой – официальная позиция компании-производителя. Недавно закончились исследования препарата на эффективность и безопасность.

Всех кошек-участниц эксперимента обследовали и допустили к эксперименту только здоровых животных. Прав был мой ветврач – препарат разрешается давать только кошкам, не обременённым никакими болезнями.

Далее мурок разделили на 2 группы: контрольную и опытную. Опытной давали контрацептив, а контрольной ничего не давали, их охота проходила сама по себе.

Исследования проводились в известной московской клинике «Био-Вет» и руководила ими доктор ветеринарных наук, заведующая отделением лабораторной диагностики Белова Е.Е.

 

Результаты эксперимента в Москве

Самое интересное – ознакомиться с результатами. Ветеринарным врачам интересны детали. Мне – хотя бы в общих чертах хочется знать, насколько капли безопасны и эффективны для моей кошки. Результаты убедительно доказали – препарату можно доверять. А претензии всех противников гормональной контрацепции не обоснованы – потому что в теме этой они не компетентны.

Рассказала о результатах нашему ветеринарному врачу. Доктор говорит, что с такими долгими исследованиями в сфере ветеринарии сталкивается впервые. Исследования длились 2 года! А выводам кандидатов и докторов биологических и ветеринарных наук можно доверять.

 

Какое средство контрацепции выбрать – решать вам. Однако согласитесь, информация, которую предоставили нам результаты исследований – значимый аргумент в пользу контрацептива.



Каркасное строительство

2019-05-16 06:26:41

 

Нашу фирму интересовало каркасное строительство. Мы решили обратиться за помощью на сайт karsikko-dom.ru. Эта площадка для творения собственного бизнеса в вебе с минимальными расходами. Если взглянуть под иным углом, karsikko-dom.ru - это уникальный каталог товаров и услуг Украины. Портал очень быстро развивается.

Раз в неделю возникают новейшие возможности для всех посетителей. Они проводят интенсивные маркетинговые кампании в Вебе, увлечены продвижением и оптимизацией их каталога в поисковиках. karsikko-dom.ru входит в 1-ую тройку огромнейших всеукраинских каталогов качественных товаров и услуг. на этом сайте мы быстро нашли каркасное строительство. Нам очень понравился этот сайт. Будем всегда обращаться сюда за нужной информацией.

Нам очень понравилось каркасное строительство на этом сайте. Рекомендую всем!

 


Как наслаждаться жизнью

2019-05-16 06:25:55

Вы когда-нибудь задумывались над тем, зачем мы живем? Одни искренне верят в то, что задачей любого человека является полное погружение в пучину наслаждений. Другие уверены что ограничиваться только физическими удовольствиями не стоит, ведь существует еще и духовная гармоническая жизнь, и именно она позволяет получить максимальное наслаждение. Именно духовная гармония отличает человека от животных, которые ставят физический комфорт выше всего. Кстати, большинство богатых людей, которые купаются в роскоши, очень часто впадает в депрессию, а те, у кого есть только самое необходимое, просыпаются счастливыми и живут полной жизнью.  Ветеринарная клиника на https://vetklinika72.ru/ - это то, что вам нужно. Загляните на этот сайт за нужной вам информацией. Глаз не оторвать!

 

 

Специалисты выявили множество факторов, от которых зависит гармоничное состояние нашего внутреннего мира. Первое место занимает семья, любовь и работа. Семья расценивается как источник эмоционального и физического наслаждения. Это утверждение применимо и к любви, но на более высоком уровне. Работа помогает в обеспечении финансового достатка и предоставляет возможность реализовать себя как личность.

 

Очень важно грамотно сочетать каждый из этих факторов. А это, увы, получается далеко не у каждого человека. Сначала мы ставим перед собой цель, потом достигаем ее. Но многие люди не знают, как правильно использовать результаты своих побед, и просто ставят перед собой новую задачу. Мы всегда стремимся к большему, хотим получить от жизни больше и больше, но при этом не можем нормально объяснить, для чего нам это нужно и что со всем этим мы будем делать дальше.

 

Категории людей по их отношению к жизни

море и ракушки

Есть люди, которые благодарны небесам за то, что имеют. Таких мало, но они существуют. Это своеобразная категория оптимистов, которые даже при плохом стечении обстоятельств не вешают головы и в неутешительных ситуациях находят что-то хорошее. Они всегда настроены на достижение успеха, а неудачи обходят их стороной, так как они не относятся к ним серьезно, а просто напросто игнорируют.

 

Пессимисты же воспринимают нежелательную ситуацию как конец света и личное поражение. И это при том, что оптимисты воспринимают ее как очередной жизненный опыт, который учтут при дальнейших победах.

 

Есть еще одна категория людей, которая постоянно чем-то занята. Их выходные заполнены от «А до Я». По приходу домой они не чувствуют ног от усталости и сразу же ложатся спать. Утром, едва встав, в их дом приходят друзья. Они постоянно куда-то торопятся, опаздывают, общаются в социальных сетях, созваниваются со знакомыми, и ни на минуту не бывают сами с собой. На первый взгляд они кажутся успешными и состоявшимися личностями, но это только сначала. Если вы хотя бы немного пообщаетесь с таким человеком, то поймете, что он чувствует себя постоянно уставшим, но остановить бешеный ритм жизни уже просто не в состоянии.

 

Иногда мы начинаем прилаживать максимум усилий, чтобы подстроить окружающий мир под себя. Мы постоянно ожидаем чего-то от жизни, окружающих людей, возлагая на них большие надежды. Но счастье прячется не там, где его ищут. Поэтому найти его удается не каждому человеку. И тогда на нас накатывает чувство обиды, которое постепенно переходит в гнев. Мы обвиняем окружающих нас людей и считаем, что они нам что-то должны. В отношениях появляется высокое напряжение, мы не чувствуем себя счастливыми. Все это вместе взятое приводит к негативным последствиям. Спешка и суета дня не дают нам увидеть главного. В этом случае нужно вовремя остановиться, немного побыть наедине самим с собой и постараться пересмотреть свою жизнь, взглянув на нее глазами постороннего человека.

 

Желание требовать и нежелание разобраться в себе

релакс

В целом можно сказать, что все мы не умеем наслаждаться собой, перестали испытывать чувство доверия друг к другу. Никому и в голову не приходит мысль о том, что нужно разобраться самих в себе, в настоящих желаниях и потребностях, проанализировать свой характер и поведение. Все, что мы умеем – это требовать, требовать и еще раз требовать, а потом ждать, хотеть и обижаться.

 

Первое, что должны сделать люди – это осознать, что никто ничего никому не должен. Никто не обязан исполнять наши желания. Сегодня мы разучились принимать и отдавать, благодарить, любить, радоваться, вселять в окружающих чувство спокойствия и умиротворения. Никому из нас не приходит в голову, что нужно наслаждаться жизнью, воспевать себя, радоваться своему пребыванию здесь. Мы не делаем ничего хорошего и полезного, и вокруг нас такие же неблагодарные и угрюмые люди. Давайте поблагодарим мир за все хорошее и плохое, что есть в нашей жизни! Ведь мы никогда не думаем о мире, не стараемся улучшить свое настроение и ограничить свои желания, не пробуем наслаждаться жизнью. Мы похожи на капризных детей, а некоторых из нас можно сравнить с ребенком, который падает на пол в истерике, дико кричит и бьет ногами по полу, и все из-за того, что ему не купили очередную ненужную игрушку. Мы опять только требуем и настаиваем, а потом ожидаем. Не получив желаемого, мы начинаем злиться, испытываем чувство озлобленности. А мир все терпит и прощает, дает нам новый шанс, пытается научить нас любви. Мир терпелив и старается сделать так, как лучше для нас же самих. Он пытается научить людей радоваться и наслаждаться жизнью. Надо просто постараться это увидеть.

 

Как наслаждаться жизнью

В процессе достижения желаемой цели мы ставим себя в жесткие рамки и не всегда способны выдержать этого. От близких нас людей мы требуем подчинения и покорности. Мы хотим, чтобы они полностью повиновались нашей воле. Мы критикуем и негодуем, если они живут своей жизнью и отказываются жить по нашим правилам.

 

То же самое относится к друзьям и знакомым. Мы ожидаем от них чего-то невыполнимого. Зачем мы это делаем? Никто не знает! Но люди оправдывают подобные действия именно желанием радоваться и наслаждаться жизнью. Каждый из нас считает себя самым умным и великим, но на самом деле мы достаточно обычные люди со своими достоинствами и недостатками.

 

Конечно, каждый человек стремится к лучшему, и это является основой развития человеческой цивилизации. Единственный нюанс – цена. Жизнь может предоставить множество примеров, когда люди работают не покладая рук. С каждым годом их сбережения увеличиваются и увеличиваются, но как только они накапливают определенную сумму денег, им хочется еще большего. А потом, потом человек обычно умирает, так и не успев насладиться жизнью. И все их деньги не могут отменить смерть. Какой смысл жизни был у таких людей? Для чего они жили на Земле? Они отказывали себе в каждой мелочи, собирали деньги. Но в конце концов призрачное счастье превратилось в недосягаемую мечту.

 

Знающие люди утверждают, что мы научимся получать удовольствие от жизни только в одном случае – когда сумеем довольствоваться малым. Люди с такой установкой предрасположены к счастью. Они не воспринимают неудачи как что-то ужасное. Мы постоянно видим страшные случаи, когда финансовые неурядицы приводят к самоубийствам, а это уже верх пессимизма. И пессимистами не рождаются, ими становятся. Человек сам выбирает свой путь и тем, кем им стать. Одни получают удовольствие от жизни, другие добровольно лишают себя этой возможности. Оптимизм – это не генетическая программа. Его можно развить самостоятельно. Главное, иметь желание.

 

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт.

 

 


Вещи, которые должна сделать любая девушка

2019-05-16 06:24:48

Итак, начнем с не особенно серьезных дел, которые должна сделать в своей жизни любая девушка:

  • Пережить ужасно страшный разрыв с любимейшим человеком.
  • Наоборот, стать причиной чьего-то разбитого сердца. Лучший тинедол в аптекетолько тут. Выгодные цены, доступность и быстрая доставка. Вы будете в восторге!
  • Ужасно разочароваться в подруге. Помириться и принять ее такую, как есть. Или не принять, иногда без этого не обойтись. Те, кто нам когда-то нравились, могут нравиться и перестать. И с ними уже становится не так интересно.
  • Завести роман прямо на работе. А потом понять, что лучше такого никогда не делать.
  • Попасть в абсолютно дурацкую ситуацию и суметь выбраться из нее, не упав духом.
  • Принять свое тело таким, какое оно есть, и сняться обнаженной, полуобнаженной, фривольной.
  • Убедиться, что есть алкогольные коктейли, смешивать которые не рекомендуется. Во избежании.
  • знакомствоПосле смешивания этих коктейлей в два часа ночи закидать бывшего просьбами немедленно вернуться.
  • На утро поклясться никогда больше столько не пить, и вообще не пить, ни грамма, никогда в жизни.
  • Искупаться в море ночью голой.
  • Собрать последние деньги и поехать в первое попавшееся место, которое в голову пришло.
  • Купить супермодную супердорогую штучку-дрючку, тряпку-закорючку, заплатив просто неприличные деньги.
  • Составить список фраз, которые будут должны помочь в трудную минуту.
  • Радикально заморочиться с собственным имиджем и внешностью, несколько раз все принципиально поменять, и наконец найти себя и свой образ.
  • Влюбиться в абсолютно неподходящего, совершенно невозможного в вашей жизни парня. Все про артропант узнайте на этом сайте. Очень интересно, познавательно и актуально. Вам понравится эта ценная информация.

Почитали, улыбнулись-усмехнулись? А вот дальше уже серьезнее, каждая девушка должна в своей жизни:

она и он

  • Обрести свои убеждения и перестать мыслить забитыми зачем-то в голову пыльными фразами и установками, определить свою линию поведения, понять, по какому пути ты следуешь.
  • Вместо физических законов узнать, выяснить и проверить совершенно точно, каких девушек любят самые достойные парни.
  • Научиться сжимать зубы, отстаивать изо-всех сил свою точку зрения и поступать так, как считаешь нужным.
  • Поучаствовать в благотворительной акции, поделиться чем-то с теми, кто нуждается. Понять, что это очень легко и просто.
  • Обрести опыт и грамотность в сексе (не забывая о безопасности). Понять, что все мужчины абсолютно и навсегда помешаны на сексе.
  • Научиться отличать ситуации, когда тобой манипулируют и тебя к чему-то ведут, от обычного нормального общения.
  • Переступить через страх и мысли о том, что о тебе подумают. Все мы подвержены неуверенности и неловкости, но важно переступать через них.
  • Найти свои составляющие сексапильности и привлекательности для мужчин. Определи свои «штучки» и «приемчики», которые делают тебя неотразимой и привлекают к тебе внимание.
  • Стать самостоятельной, начать самой определять свою жизнь, быть морально и материально независимой.
  • критический взглядОткрыть неприкосновенный и регулярно пополняемый счет в банке или хотя бы перестать растрачивать все деньги.
  • Научиться готовить свое безумно-вкусное, коронное блюдо, "пальчики оближешь" называется.
  • Найти свое призвание, свою точку приложения сил, именно свое дело, работу, которое приносит не только деньги, но и доставляет удовольствие.
  • Прочесть несколько серьезных книг.
  • Выучить иностранный язык.
  • Понять, ради чего ты живешь.

Итак, какие из этих пунктов ты уже выполнила? Больше половины? Не выполнила и трети? Даже перевыполнила и готова добавить что-то свое в комментариях?

 


Как изменить свою жизнь

2019-05-16 06:23:45

Удивительно, но при всей сегодняшней загруженности дня, бешеном ритме и суете, мы очень редко думаем о чем-то важном. Очень часто все наши мысли полностью погружены в несущественные мелочи и бытовые проблемы, один день похож на другой, а года сменяются такими же однотонными годами. Многие понимают странность такого хождения по кругу но продолжают жить в таком же духе, в скуке и однообразии. А ведь чтобы заметить новые возможности, нужно всего-то поднять свою голову и осмотреться вокруг. Выгодно купите диплом о среднем образовании для вас. Несравнимое качество, простота и удобство. Вы будете просто удивлены.

 

Чтобы расти, нужно меняться. Как только ваша жизнь прекращает меняться, ваш рост останавливается. Если ваша жизнь не меняется, то вряд ли в ней случшится вдруг что-то новое, внезапно счастливое.

 

К сожалению, счастливых людей немного. Есть такой странный закон: чем больше дешевых удовольствий, тем меньше радости. Так, алкоголь не делает человека счастливым, а основная функция компьютерных игр - убить личное время. Но счастье существует, и счастье огромное. Человек может изменить в своей жизни все, что угодно. Он может переезжать, выбирать любые занятия, заниматься творчеством, жить ради какого-то своего дела, можно создать семью, завести детей, или остаться свободным, можно выбрать любой круг общения, любое увлечение. И что самое главное и удивительное – человек может изменить себя. Он может избавиться от того, что ему плохо, и научиться тому, отчего ему хорошо.

 

Почему же, имея столько возможностей, некоторые из нас живут как растение, без особых активных действий, просто плывя по течению? Дело в том, что дар свободы, который нам дан, включает в себя и возможность ничего не делать.

 

Это выбор очень простой, но в тоже время довольно глупый и невыгодный. Зачем выбирать худшее, если можно добиться лучшего? Обычно в ответ на такой вопрос отвечают что-то вроде — что поделаешь? Такой уж я человек. Такая судьба. Так уж произошло.

 

Но вы не знаете, что вы за человек на самом деле. Чтобы себя узнать, нужно попробовать себя в разных формах общения, с разными людьми, в разных видах деятельности. Мы до конца жизни не можем узнать себя полностью, а что знает о себе человек, который попробовал пять процентов от того, что ему доступно?

 

легкомысленность

Есть свойства человека, которые мало поддаются изменениям. Например, темперамент. Вряд ли вы из веселого, неуравновешенного оптимиста вдруг станете медлительным, мрачным и спокойным. А вот то, что мы называем характером, можно изменить, ведь это просто набор привычек, унаследованных от родителей или приобретенных в течение жизни. Меняя этот набор к лучшему, человек становится счастливее. Также вы совершенно не обязаны повторять жизнь своих родителей, зарабатывать много денег или изо-всех сил добиваться успеха в области, которая вам глубоко противна. Потому что в нашей жизни мы свободны. Свободны изменить обстоятельства, изменить себя самих, стать счастливыми. Если душа человека гармонична, он счастлив при любых материальных возможностях. Если душа человека больна, то он несчастен, как бы ни был успешен в денежном смысле. Поэтому, чтобы изменить свою жизнь, начинать нужно не с карьеры, не с зарабатывания денег, не с любовных связей, а с себя самого. Вырубка деревьев в Москве и Московской области тутпрямо сейчас. Загляните на этот превосходный сайт и найдите то, что вы давно искали. Увлекательно и очень интересно для каждого.

 

 

Когда мы имеем дело с собой, мы имеем дело главным образом со своими привычками, как добрыми, так и злыми. Но есть в человеке нечто, что стоит над этими привычками и способно воздействовать на них. Не важно, как это называется – дух, сознание или как-то еще. С практической точки зрения важны свойства этой господствующей части нашей личности, разум и воля. Благодаря этим качествам, мы способны анализировать, принимать решения и действовать.

 

Что нам мешает изменить жизнь?

непростой выбор

Давайте посмотрим основные преграды на пути изменения нашей жизни:

 

— Отсутствие мотивов Две равные по способностям и характеру женщины начинают обучаться вождению. Одна — потому что ей надо возить детей утром в садик, вторая — за компанию. Кто научится быстрее? Ответ очевиден. Свяжите перемены в своей жизни с чем-то очень хорошим и представьте, что все сбудется.

 

— Влияние родителей Воспитание в детстве накладывает отпечаток на всю жизнь. Если родители всегда указывали что делать и руководили всеми событиями, человек потом долгие годы испытывает тревогу и даже страх перед любыми самостоятельными действиями. Он может планировать изменения, но реализация их для него — огромный стресс. Но тут уж ничего не поделаешь, первые несколько лет самостоятельной жизни надо переступать через себя, потом эта тяжелая наследственная инертность отступает. 

 

— Хроническая усталость Работа — дом — работа. Человек живет как заведенный, и даже редкое время отдыха не приносит особой радости. В таком состоянии стремление к переменам не подкрепляется эмоциями. На них просто не хватает энергии. Попробуйте вносить перемены в жизнь малыми дозами. Но ежедневно!

 

— Внутренний протест Вы все наметили, все продумали, но постоянно находятся причины отложить планы. Возможно, в глубине души вы чувствуете, что предстоящие перемены внесут существенные неудобства, и поэтому подсознательно тормозите их. Разберитесь с этой ситуацией. Если вы хотите перемен, то отдавайте в этом себе полный отчет.

 

— Нарушение законов Вселенной Немного странно звучит, но это работает. Есть основные законы вселенной и нарушение их вызывает ответную реакцию. Существует несколько законов, нарушая которые у человека идет все несколько не так, как ему бы хотелось. Почитайте эти законы, с ними знакомишься, то не возникает никаких внутренних противоречий, все очень логично и правильно:

 

— Закон Свободы Воли Никто не имеет права нарушать волю другого. Ни родители детей, ни дети родителей, ни учителя учеников, ни коллеги, ни друзья. Нельзя принуждать кого-то к чему-то насильно, против его воли.

 

— Закон Любви. Нужно стараться превращать негатив в позитив собственными силами, в тот же момент, как только этот негатив появляется. Черное зло внутри может действовать только против вас.

 

— Закон Справедливости. Этот закон говорит, что мы имеем ровно то, что заслужили, не больше и не меньше. И это всегда, без исключений, справедливо. Нарушить его невозможно, можно только принять к сведению.

— Закон Гармонии. Вселенная всегда стремится к равновесию. Когда где то возникает "перекос", то Вселенная сразу же создает ситуацию для исправления этого перекоса. Таким образом, вы получаете по заслугам каждый раз, когда идете не туда, когда своим образом мышления и поведения нарушаете равновесие.

 

Советы для того, чтобы изменить жизнь

— Замедлитесь. Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время на раздумья и размышления. Если вы всегда заняты и у вас нет времени даже подумать о том, чтобы изменить вашу жизнь, у вас не будет времени и на то, чтобы ее изменить. Замедлитесь и найдите время, чтобы осмотреться и выбрать нужный курс.

 

— Поймите, что все можно изменить. Это ваша жизнь, и никто не может изменить ее, кроме вас. Если вы сами не желаете измениться, только очень сильное потрясение заставит вас сделать это. Чтобы найти в себе готовность измениться, вы должны четко понимать, что вы всегда можете улучшить свою жизнь. Если она хороша, пусть станет еще лучше. Если плоха - пусть просто изменится к лучшему.

 

— Поймите, что только вы ответственны за свою жизнь. Не обвиняйте в ваших неудачах других, начальство, страну или судьбу. Поднимается ли ваша жизнь вверх, или катится вниз - зависит лишь от вас. Все перемены вам вполне доступны.

 

— Разберитесь, какие у вас основные ценности. Что самое главное в жизни? Чего основного не хватает, что не так? Разберитесь. Вы должны это знать совершенно точно.

 

— Есть что-то основное, основная потребность или проблема, которая все определяет. Изменение - это нелегко, поэтому ваша причина - это ваш источник энергии, четкое понимание основной причины придаст вам силу. Что главное, чего вам не хватает? Что основное из того, что вы хотите изменить?

 

— Замените ограничивающие убеждения. Ограничивающие убеждения являются самым крупным препятствием на пути к изменению жизни. Вы должны выявить их, а для этого отслеживайте свои мысли, содержащие фразы: что поделаешь, такой уж я человек... не повезло... такая судьба... тут уж ничего не поделаешь и так далее. Все это простые отговорки, означающие простое "не хочу".

 

— Замените плохие привычки положительными. Желательно выявить ваши плохие привычки, разобраться с тем, какие из них тянут вниз. С какими привычками вы хотели бы порвать? Четко понимайте эту проблему, она одна из самых основных. В идеале лучше бы завести новые положительные привычки, которые заменят плохие. Поменяйте свой минус на плюс, это самое замечательное, что можно сделать.

 

— Выберите пример для подражания. Масса людей начинали с нуля, без особых знаний и перспектив. О них теперь говорит весь мир, их все знают, они являются образцом.

 

— Настройтесь на долговременные изменения. Изменение жизни требует времени, особенно, если вы хотите радикально поменять жизнь. Понимание того, что все это занимает много времени, происходит не сразу и проходит через периоды подъема-спада, придаст вам стойкость в трудные минуты. Самое сложное - заставить себя начать движение. После этого вы будете двигаться довольно легко, постепенно улучшая и меняя свою жизнь.

 

— Старайтесь много размышлять. Определите вопросы которые вы хотите обдумать и решить в ближайшее время. Максимально ясно сформулируйте желаемые результаты (то, что хочется). Осознайте, что же для вас важнее всего именно в данный промежуток жизни? Что может быть вам сейчас (вообще) мешает или что раздражает? Чего именно вы хотите или что вам приносит основную радость? Какие из результатов вам больше всего важны?

 

Финал

я смогу

Работать над собой – интересно. Ведь совершенствование себя – не только средство улучшения жизни, но в каком-то смысле и цель. Человек, который работает над собой, всегда работает на себя, а не на «дядю». Он знает: каждая минута работы над собой – звонкая монета в копилку его богатства. Он как спортсмен-чемпион, которому посчастливилось выступать на соревнованиях самого высокого ранга до конца жизни. Ему нужно всегда быть в форме, и ему нравится быть в форме. И этот азарт к победе, это предвкушение и радость побед наполняют силой всю его жизнь. По сути такой человек не знает старости, его душа бодрая, стройная и мускулистая.

 

Итак, чтобы изменить свою жизнь, нужно не так много. В противоположность популярному мнению, нет необходимости делать радикальные изменения, чтобы улучшить качество жизни. В то же время вам нет необходимости ждать долгое время, чтобы получить результаты. Все что вам нужно чтобы изменить жизнь, это делать несколько маленьких шагов, и делать их постоянно. Общий принцип такой: понять, что вас мучает; выяснить, сделали ли вы какие-то ошибки, которые могли привести к этому состоянию; раскаяться в ошибках и стараться их не повторять; развиваться в том направлении, которое удаляет вас от проблем и ошибок.

 

Большинство из нас решается на перемены в своей жизни когда дальше уже хуже некуда: страх очевидного становится страшнее страха неизвестного. Но ведь вся жизнь построена на прогрессе, который возможен лишь благодаря нашим действиям. Действия влекут за собой перемены. Не говорите себе: "зачем все менять — и так сойдет". Не стоит терять силы и время — ждать пока жизнь докатится до кризиса или остановится в тупике. Пришла пора управлять своей жизнью. Для того чтобы решиться на изменения в своей жизни и начать не просто мечтать, а действовать, человеку нужно не так и много – всего лишь желание. Ну и для воодушевления, в сегодняшней подборке – цитаты, способные стать стимулом для великих изменений и внутри, и вокруг вас. Желаем Вам удачи и позитивных тенденций в жизни!

 

Цитаты

Итак, 15 вдохновляющих цитат, способных изменить жизнь:

— Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. Генри Форд

 

— Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама

 

— Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время. Женщина не родит ребенка через месяц, как бы не старалась. Уоррен Баффет

 

— Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и не слышит никакого стука. Марк Твен

 

— Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. Томас Эдисон

 

— Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?» Пифагор

 

— Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра». Роберт Кийосаки

 

— Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. Генри Форд

 

все будет

— Я этого хочу. Значит, это будет. Генри Форд

 

— Я не терпел поражений. Я просто нашел 10 000 способов, которые не работают. Томас Эдисон

 

— Тяжелый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. Джон Максвелл

 

— Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось — измениться мне самому. Джим Рон

 

— Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться! Ричард Бренсон

 

— Делай сегодня то, что другие не хотят, и завтра будешь жить так, как другие не могут.

 

Не бойтесь менять привычный расклад жизни! Пугать должен застой. Рискните хотя бы разок! Кто не рискует, тот не пьет шампанского, а главное не добивается успеха!

 

Левицкий Алексей, психоло

 

 


О чем люди жалеют перед смертью

2019-05-16 06:22:17

Вдруг вас осенила мысль, что однажды вы умрете. Это осознание того, что мы не вечны, может быть даже страшным, но в то же время это повод задуматься над качеством вашей жизни. Не сама смерть страшна, а страшно перед смертью осознать, что жизнь ты прожил как-то не так. Недолюбил, недосмотрел, недоделал. Так что попробуем разобраться, как же сделать так, чтобы это чувство сожаления не пришло. Очень интересное идео на youtube.com/playlist?list=PLk0_2R7n8tgjQ71OSfOo8qwBK1CLQFoSS. Узнайте, как раскрутить youtube прямо сейчас. Рекомендую и вам заглянуть сюда!

 

Как ни странно, только 20% людей перед смертью жалею о том, что мало оставляют в этом мире материального, здесь речь идет именно о благосостоянии: всё ли человек сделал для того, чтобы его дети и родственники жили и ни в чём не нуждались. При том, что мы всю жизнь думаем о деньгах, это очень маленький процент. А вот 80% людей жалеют о том, что не было сделано. Целых 80%! Самое выгодное подключение к Яндекс Такси прямо тут! Подключайтесь прямо сейчас! Вы не разочаруетесь!

 

Так что большинство людей перед смертью думают о поездках, которые не осуществили, о странах, в которых не побывали, о том что-то не сделали, чем-то не рискнули, по каким-то причинам отказались от осуществления мечты. Обычно это бывает из-за стыда некрасиво выглядеть в глазах других или по причине откладывания на завтрашний день. Ведь как бывает, сначала не хватает смелости на один шаг, а затем еще на один, ещё и так далее. Постепенно входит в привычку откладывать все на завтра, на потом. До тех пор, пока не наступает последнее глубокое сожаление о том, что можно было сделать, но что так и не сделано. О возможностях, которые мы упустили, о мечтах, которые так и остались мечтами, о надеждах, которые не сбылись из-за лени и бездействия. Не получилось, не сбылось, что ж, возможно, в следующей жизни повезет больше… Наверное, не стоит доводить до такого?

 

удача

И вот еще несколько основных сожалений умирающих:

— Сожаление, что человек так много работал. Это обычное дело, многие люди жалеют о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный и неинтересный труд, однообразное просиживание в офисе для добывания средств к существованию. Да, деньги конечно очень важны, но как много новых возможностей мы упускаем, тратя на работу большую часть дня.

 

— Сожаление, что не было смелости, чтобы жить своей жизнью, интересной именно для человека, а не жизнью, которую ожидают от него другие. Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Из-за страха многие притворяются перед другими и перед самими собой в том, они довольны своей жизнью. Возможно, вместо этого стоит попытаться изменить свою жизнь.

 

— Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.

 

Многие скрывают свои искренние мысли и чувства, свою настоящую жизнь, чтобы сохранить хорошие отношения с окружающими. В результате такого притворства человек обычно соглашается на посредственное существование и никогда не становится таким, какими бы хотел себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с такой двойной жизнью, ведь организм не выносит, когда постоянно подавляются его искренние желания.

 

— Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями. Часто люди не понимают настоящей ценности отношений со старыми друзьями, пока до смерти не останется несколько недель, и уже не всегда была возможность разыскать тех, с кем им бы хотелось встретиться. Многие оказались настолько погруженными в свой собственных мир, что позволили дружбе многие годы проходить мимо них. Так что бывает множество глубоких сожалений о том, что дружбе не было уделено столько времени и усилий, сколько эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают. Когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но перед смертью ваши финансовые дела будут волновать вас меньше всего.

 

удача

Вот что еще обычно думают люди перед смертью, и может быть, всем нам стоит прислушаться к этим последним, и потому очень важным и правильным мыслям:

— Я бы ценил вещи не по их стоимости, а по тому, что они действительно значат для меня.

 

— Я бы спал меньше, а делал больше, сознавая, что каждая минута с закрытыми глазами — это навсегда потерянная минута (но это верно в разумных пределах, спать меньше 8 часов совсем не полезно, организм этого не любит. В то же время если в выходные вы безжизненно валяетесь до обеда — есть повод задуматься о ценности такого времяпрепровождения).

 

— Я не пропустил бы дня, чтобы не говорить любимым людям, что я их люблю.

 

— Я понял, что каждый хочет жить на вершине успеха и без устали карабкается наверх, не догадываясь, что истинное счастье скорее всего ожидает совсем в другом месте.

 

— Я бы стал делать то, что мне действительно нравится. Занимался бы своим хобби. Что бы ни говорили, а смешивать хобби и работу — это невероятно прямой путь к счастью. Невозможно успешно делать что то, что не приносит удовольствия от процесса.

 

— Я бы читал истории успешных и счастливых людей. Истории успеха всегда несут положительный настрой в стиле: «Если он так смог, то почему я не смогу?». Это в некоторой степени вызов.

 

— Я бы без устали обучался всему новому и использовал бы это в жизни.

 

Как видно, когда большинство людей осознает, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие мечты не сбылись даже на 1%. Многие не делают абсолютно ничего для исполнения большинства своих желаний. Так что очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. Когда вы близки к смерти, то, что другие думают о вас, теряет свое значение. И, подводя итог вышесказанному, хочется сказать: если в вашей жизни появляются возможности — не теряйтесь, не откладывайте и не бойтесь, используйте их. Пробуйте, начинайте и делайте. Даже если случится такое, что вы не добьетесь того, на что искренне рассчитывали, вы всё равно останетесь в выигрыше, ведь получите бесценный опыт, а именно об его отсутствии мы жалеем перед смертью. Не зря говорится: «Лучше жалеть о том, что сделано, чем о том, что не сделано!» Никогда не поздно что-то начинать, не поздно пробовать и изменять свою жизнь, для начала хотя бы совсем немного. Дерзайте, ничего не бойтесь и всё обязательно получится! Жизнь — это выбор. Это ваша жизнь. Выбирайте сознательно, выбирайте мудро, выбирайте честно. Выберите счастье.

 

Алекс Алевин, психолог

 


Цікаві факти про Австралію

2019-05-15 16:21:08

Австралія – дивовижний континент. Коли в більшій частині світу йде сніг, австралійці ніжаться на сонячних пляжах. Тут живуть унікальні та смертельно небезпечні тварини, які не трапляються більше ніде у світі. Все про Австралию узнайте на http://australia-ru.com/ прямо сейчас.Выгодно и удобно!

 


Цікаві факти про Австралію.


-Назва Австралія, з латинської «Terra Australis Incognita», що означає «Невідома південна земля» з'явилася ще за часів правління Римської імперії.


-Австралія складається з 6-ти штатів: Квінсленд, Новий Південний Уельс, Вікторія, Тасманія, Південна Австралія, Західна Австралія. Крім того тут є дві головні материкові території: Північна територія та Австралійська столична територія, а також ряд досить незалежних островів.


 


Переглянути більше

-Австралія – єдиний континент, де немає активних вулканів.


австралия


 


-Столиця Австралії – місто Канберра


-Австралія – найбільший острів і найменший континент у світі.


австралия


-Австралія – найсухіший населений континент на Землі, ще більш сухий – Антарктида. Одна третина Австралії – це пустеля, інша частина теж досить посушлива.


австралия


-Грандіозна футбольна перемога належить Австралійській збірній, яка у 2001 році обіграла збірну Американського Самоа з рахунком 31:0. 


-В Австралійських сніжних горах щорічно випадає більше снігу, ніж у швейцарських Альпах.


австралия


-Австралійці за законодавством зобов'язані голосувати на виборах. Громадянину, який не з'явився на вибори без поважної причини, загрожує штраф.


-6 з 10 найотруйніших видів змій у світі мешкають в Австралії. Австралійський прибережний тайпан - найотруйніша змія у світі. Отрута від одного укусу може вбити 100 людей.


тайпан


-В австралійських пустелях блукають понад 750 000 одногорбих диких верблюдів. Це одне з найбільших стад на Землі.


Как изменить свою жизнь

2019-03-10 09:01:16

Удивительно, но при всей сегодняшней загруженности дня, бешеном ритме и суете, мы очень редко думаем о чем-то важном. Очень часто все наши мысли полностью погружены в несущественные мелочи и бытовые проблемы, один день похож на другой, а года сменяются такими же однотонными годами. Многие понимают странность такого хождения по кругу но продолжают жить в таком же духе, в скуке и однообразии. А ведь чтобы заметить новые возможности, нужно всего-то поднять свою голову и осмотреться вокруг. Самый лучший заработок денег на кликах, заработок на кликах, заработок на кликах без вложений, зарубежные сайты, интернет заработок, лучшие зарубежные буксы, пассивный доход, пассивный заработок, пассивный заработок в интернете, пассивный заработок без вложений - самое лучшее решение! Зарабатывайте прямо сейчас!

 

Чтобы расти, нужно меняться. Как только ваша жизнь прекращает меняться, ваш рост останавливается. Если ваша жизнь не меняется, то вряд ли в ней случшится вдруг что-то новое, внезапно счастливое.

 

К сожалению, счастливых людей немного. Есть такой странный закон: чем больше дешевых удовольствий, тем меньше радости. Так, алкоголь не делает человека счастливым, а основная функция компьютерных игр - убить личное время. Но счастье существует, и счастье огромное. Человек может изменить в своей жизни все, что угодно. Он может переезжать, выбирать любые занятия, заниматься творчеством, жить ради какого-то своего дела, можно создать семью, завести детей, или остаться свободным, можно выбрать любой круг общения, любое увлечение. И что самое главное и удивительное – человек может изменить себя. Он может избавиться от того, что ему плохо, и научиться тому, отчего ему хорошо.

 

Почему же, имея столько возможностей, некоторые из нас живут как растение, без особых активных действий, просто плывя по течению? Дело в том, что дар свободы, который нам дан, включает в себя и возможность ничего не делать.

 

Это выбор очень простой, но в тоже время довольно глупый и невыгодный. Зачем выбирать худшее, если можно добиться лучшего? Обычно в ответ на такой вопрос отвечают что-то вроде — что поделаешь? Такой уж я человек. Такая судьба. Так уж произошло.

 

Но вы не знаете, что вы за человек на самом деле. Чтобы себя узнать, нужно попробовать себя в разных формах общения, с разными людьми, в разных видах деятельности. Мы до конца жизни не можем узнать себя полностью, а что знает о себе человек, который попробовал пять процентов от того, что ему доступно?

 

легкомысленность

Есть свойства человека, которые мало поддаются изменениям. Например, темперамент. Вряд ли вы из веселого, неуравновешенного оптимиста вдруг станете медлительным, мрачным и спокойным. А вот то, что мы называем характером, можно изменить, ведь это просто набор привычек, унаследованных от родителей или приобретенных в течение жизни. Меняя этот набор к лучшему, человек становится счастливее. Также вы совершенно не обязаны повторять жизнь своих родителей, зарабатывать много денег или изо-всех сил добиваться успеха в области, которая вам глубоко противна. Потому что в нашей жизни мы свободны. Свободны изменить обстоятельства, изменить себя самих, стать счастливыми. Если душа человека гармонична, он счастлив при любых материальных возможностях. Если душа человека больна, то он несчастен, как бы ни был успешен в денежном смысле. Поэтому, чтобы изменить свою жизнь, начинать нужно не с карьеры, не с зарабатывания денег, не с любовных связей, а с себя самого.

 

Когда мы имеем дело с собой, мы имеем дело главным образом со своими привычками, как добрыми, так и злыми. Но есть в человеке нечто, что стоит над этими привычками и способно воздействовать на них. Не важно, как это называется – дух, сознание или как-то еще. С практической точки зрения важны свойства этой господствующей части нашей личности, разум и воля. Благодаря этим качествам, мы способны анализировать, принимать решения и действовать.

 

Что нам мешает изменить жизнь?

непростой выбор

Давайте посмотрим основные преграды на пути изменения нашей жизни:

 

— Отсутствие мотивов Две равные по способностям и характеру женщины начинают обучаться вождению. Одна — потому что ей надо возить детей утром в садик, вторая — за компанию. Кто научится быстрее? Ответ очевиден. Свяжите перемены в своей жизни с чем-то очень хорошим и представьте, что все сбудется.

 

— Влияние родителей Воспитание в детстве накладывает отпечаток на всю жизнь. Если родители всегда указывали что делать и руководили всеми событиями, человек потом долгие годы испытывает тревогу и даже страх перед любыми самостоятельными действиями. Он может планировать изменения, но реализация их для него — огромный стресс. Но тут уж ничего не поделаешь, первые несколько лет самостоятельной жизни надо переступать через себя, потом эта тяжелая наследственная инертность отступает.

 

— Хроническая усталость Работа — дом — работа. Человек живет как заведенный, и даже редкое время отдыха не приносит особой радости. В таком состоянии стремление к переменам не подкрепляется эмоциями. На них просто не хватает энергии. Попробуйте вносить перемены в жизнь малыми дозами. Но ежедневно!

 

— Внутренний протест Вы все наметили, все продумали, но постоянно находятся причины отложить планы. Возможно, в глубине души вы чувствуете, что предстоящие перемены внесут существенные неудобства, и поэтому подсознательно тормозите их. Разберитесь с этой ситуацией. Если вы хотите перемен, то отдавайте в этом себе полный отчет.

 

— Нарушение законов Вселенной Немного странно звучит, но это работает. Есть основные законы вселенной и нарушение их вызывает ответную реакцию. Существует несколько законов, нарушая которые у человека идет все несколько не так, как ему бы хотелось. Почитайте эти законы, с ними знакомишься, то не возникает никаких внутренних противоречий, все очень логично и правильно:

 

— Закон Свободы Воли Никто не имеет права нарушать волю другого. Ни родители детей, ни дети родителей, ни учителя учеников, ни коллеги, ни друзья. Нельзя принуждать кого-то к чему-то насильно, против его воли.

 

— Закон Любви. Нужно стараться превращать негатив в позитив собственными силами, в тот же момент, как только этот негатив появляется. Черное зло внутри может действовать только против вас.

 

— Закон Справедливости. Этот закон говорит, что мы имеем ровно то, что заслужили, не больше и не меньше. И это всегда, без исключений, справедливо. Нарушить его невозможно, можно только принять к сведению.

 

— Закон Гармонии. Вселенная всегда стремится к равновесию. Когда где то возникает "перекос", то Вселенная сразу же создает ситуацию для исправления этого перекоса. Таким образом, вы получаете по заслугам каждый раз, когда идете не туда, когда своим образом мышления и поведения нарушаете равновесие.

 

Советы для того, чтобы изменить жизнь

— Замедлитесь. Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время на раздумья и размышления. Если вы всегда заняты и у вас нет времени даже подумать о том, чтобы изменить вашу жизнь, у вас не будет времени и на то, чтобы ее изменить. Замедлитесь и найдите время, чтобы осмотреться и выбрать нужный курс.

 

— Поймите, что все можно изменить. Это ваша жизнь, и никто не может изменить ее, кроме вас. Если вы сами не желаете измениться, только очень сильное потрясение заставит вас сделать это. Чтобы найти в себе готовность измениться, вы должны четко понимать, что вы всегда можете улучшить свою жизнь. Если она хороша, пусть станет еще лучше. Если плоха - пусть просто изменится к лучшему.

 

— Поймите, что только вы ответственны за свою жизнь. Не обвиняйте в ваших неудачах других, начальство, страну или судьбу. Поднимается ли ваша жизнь вверх, или катится вниз - зависит лишь от вас. Все перемены вам вполне доступны.

 

— Разберитесь, какие у вас основные ценности. Что самое главное в жизни? Чего основного не хватает, что не так? Разберитесь. Вы должны это знать совершенно точно.

 

— Есть что-то основное, основная потребность или проблема, которая все определяет. Изменение - это нелегко, поэтому ваша причина - это ваш источник энергии, четкое понимание основной причины придаст вам силу. Что главное, чего вам не хватает? Что основное из того, что вы хотите изменить?

 

— Замените ограничивающие убеждения. Ограничивающие убеждения являются самым крупным препятствием на пути к изменению жизни. Вы должны выявить их, а для этого отслеживайте свои мысли, содержащие фразы: что поделаешь, такой уж я человек... не повезло... такая судьба... тут уж ничего не поделаешь и так далее. Все это простые отговорки, означающие простое "не хочу".

 

— Замените плохие привычки положительными. Желательно выявить ваши плохие привычки, разобраться с тем, какие из них тянут вниз. С какими привычками вы хотели бы порвать? Четко понимайте эту проблему, она одна из самых основных. В идеале лучше бы завести новые положительные привычки, которые заменят плохие. Поменяйте свой минус на плюс, это самое замечательное, что можно сделать.

 

— Выберите пример для подражания. Масса людей начинали с нуля, без особых знаний и перспектив. О них теперь говорит весь мир, их все знают, они являются образцом.

 

— Настройтесь на долговременные изменения. Изменение жизни требует времени, особенно, если вы хотите радикально поменять жизнь. Понимание того, что все это занимает много времени, происходит не сразу и проходит через периоды подъема-спада, придаст вам стойкость в трудные минуты. Самое сложное - заставить себя начать движение. После этого вы будете двигаться довольно легко, постепенно улучшая и меняя свою жизнь.

 

— Старайтесь много размышлять. Определите вопросы которые вы хотите обдумать и решить в ближайшее время. Максимально ясно сформулируйте желаемые результаты (то, что хочется). Осознайте, что же для вас важнее всего именно в данный промежуток жизни? Что может быть вам сейчас (вообще) мешает или что раздражает? Чего именно вы хотите или что вам приносит основную радость? Какие из результатов вам больше всего важны?

 

Финал

я смогу

Работать над собой – интересно. Ведь совершенствование себя – не только средство улучшения жизни, но в каком-то смысле и цель. Человек, который работает над собой, всегда работает на себя, а не на «дядю». Он знает: каждая минута работы над собой – звонкая монета в копилку его богатства. Он как спортсмен-чемпион, которому посчастливилось выступать на соревнованиях самого высокого ранга до конца жизни. Ему нужно всегда быть в форме, и ему нравится быть в форме. И этот азарт к победе, это предвкушение и радость побед наполняют силой всю его жизнь. По сути такой человек не знает старости, его душа бодрая, стройная и мускулистая.

 

Итак, чтобы изменить свою жизнь, нужно не так много. В противоположность популярному мнению, нет необходимости делать радикальные изменения, чтобы улучшить качество жизни. В то же время вам нет необходимости ждать долгое время, чтобы получить результаты. Все что вам нужно чтобы изменить жизнь, это делать несколько маленьких шагов, и делать их постоянно. Общий принцип такой: понять, что вас мучает; выяснить, сделали ли вы какие-то ошибки, которые могли привести к этому состоянию; раскаяться в ошибках и стараться их не повторять; развиваться в том направлении, которое удаляет вас от проблем и ошибок.

 

Большинство из нас решается на перемены в своей жизни когда дальше уже хуже некуда: страх очевидного становится страшнее страха неизвестного. Но ведь вся жизнь построена на прогрессе, который возможен лишь благодаря нашим действиям. Действия влекут за собой перемены. Не говорите себе: "зачем все менять — и так сойдет". Не стоит терять силы и время — ждать пока жизнь докатится до кризиса или остановится в тупике. Пришла пора управлять своей жизнью. Для того чтобы решиться на изменения в своей жизни и начать не просто мечтать, а действовать, человеку нужно не так и много – всего лишь желание. Ну и для воодушевления, в сегодняшней подборке – цитаты, способные стать стимулом для великих изменений и внутри, и вокруг вас. Желаем Вам удачи и позитивных тенденций в жизни!

 

Цитаты

Итак, 15 вдохновляющих цитат, способных изменить жизнь:

— Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. Генри Форд

 

— Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама

 

— Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время. Женщина не родит ребенка через месяц, как бы не старалась. Уоррен Баффет

 

— Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и не слышит никакого стука. Марк Твен

 

— Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. Томас Эдисон

 

— Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?» Пифагор

 

— Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра». Роберт Кийосаки

 

— Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. Генри Форд

 

все будет

— Я этого хочу. Значит, это будет. Генри Форд

 

— Я не терпел поражений. Я просто нашел 10 000 способов, которые не работают. Томас Эдисон

 

— Тяжелый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. Джон Максвелл

 

— Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось — измениться мне самому. Джим Рон

 

— Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться! Ричард Бренсон

 

— Делай сегодня то, что другие не хотят, и завтра будешь жить так, как другие не могут.

 

Не бойтесь менять привычный расклад жизни! Пугать должен застой. Рискните хотя бы разок! Кто не рискует, тот не пьет шампанского, а главное не добивается успеха!

 

Левицкий Алексей, психоло

 

smsta.ru/text/life/big_change


1 2 3 ... 85 »












































Поиск по сайту


ИГРЫ ОТКРОВЕНИЙ


Вход на сайт
Ник

Пароль


Забыли пароль?

Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!

Новые статьи
 · Совместная работа над взаимоотношениями в семейной жизни.
 · Выбор вечернего платья
 · Гневная начальница - понять и простить?
 · "Тест на отцовство" или что обо мне вспомнят дети..
 · Страхи детей начальных классов
 · Что делать если шефиня стерва?
 · Типичные ошибки невестки и свекрови
 · Занятие любовью с бывшим после развода
 · Сексуальный миф: Пропасть между нашими фантазиями и реально..

Новые публикации в блогах
 ·Как справиться со стрессом? ♥ https://smsta.ru/text/life/stress (2019-05-16 06:30:33)
 ·О чем лгут на тренингах личностного роста ♥ https://smsta.ru/text/life/training (2019-05-16 06:29:53)
 ·Как полюбить себя? (2019-05-16 06:29:06)
 ·Существует ли везение? (2019-05-16 06:28:14)
 ·Я даю СЕКС БАРЬЕР кошке. Откровенно о контрацептиве (2019-05-16 06:27:27)



Новые файлы
 · Марцелинка. В поисках самого главного
 · 14 заключительная часть аудиокниги "Одиночество в сети"
 · 13 часть аудиокниги "Одиночество в сети"
 · 12 часть аудиокниги "Одиночество в сети"
 · 11 часть аудиокниги "Одиночество в сети"

Последнее в фотогалерее

Альбом:  Одиночество

Другие фото...

Последние обсуждения на форумах
 Тема
icon...одиночество ...осень ...стихи...
iconКак вернуть человека из виртуального мира?
iconНе всегда все так плохо...
iconОдиночество. Что делать?
iconКАК бы вы изобразили одиночество?
iconУберечь ребенка от одиночества
iconПрийти в себя
iconЕсли кто-то одинок, значит он сам этого хочет!
iconИгорь Азаров -лучший
iconВиртуальная любовь существует! А виртуальная измена?
iconНеужели гениальность обречена на одиночество?
iconЖаль,что ты не читаешь мои мысли.
iconЧто есть жизнь?
iconЯ научилась просто, мудро жить…
iconОдиночество или время, проведенное с самим собой?
iconОдиночества - нет!
iconНе хочу быть одинокой ищу одного единственного
iconМуж на сайте знакомств - измена ли это?
iconкак в галерею добавить картинку?
icon Афоризмы на данную тему
»» Посетить форумы