Установлено, что человек тратит примерно треть своей жизни на сон. Во многом качество жизни зависит от качества сна. В современном мире, перегруженном стрессами, информацией и постоянно подключенным  интернетом, часто так не хватает нормального здорового сна. Уже давно доказано, что постоянный недосып может стать причиной многих неврологических заболеваний, депрессии. Пусть толком непонятно, что с человеком такое происходит во время сна, и почему мы должны тратить треть своей жизни на то, чтобы каждый день переходить в состояние беспамятства, но ясно одно: чем качественнее это беспамятство, тем лучше настроение и крепче здоровье. И в последнее время существует мнение, что лучшим средством для повышения этого качества являются именно кровати двуспальные. Почему именно они?
На сон влияет целая масса факторов, начиная от того, что последнее вы съели на ужин, и, заканчивая тем, в каком настроении отправляетесь отдыхать. Кстати, тот факт, что нельзя есть после шести – чистой воды миф. Главное не есть за три-четыре часа до сна, чтобы организм успел все переварить. 
Но самым главным из факторов, влияющих на качество отдыха, является, конечно, место, где вы спите. Температура, влажность, запахи и звуки – все это может вызвать неприятные сновидения или же просто помешает выспаться. Да только это еще не все. Условия в комнате – это одно. А вот сама кровать, на которой вы спите – это совершенно другое. Наверное, первым и главным фактором является размер кровати. Все мы хоть раз в жизни спали на полу или на раскладушке, когда были в гостях у друзей, или же на праздник приехали родственники. Даже самая большая кровать не кажется такой уж комфортной, если спать на ней вчетвером.
На самом деле пространство, на котором вы спите, имеет огромное значение. Кровати двуспальные в последнее время набирают популярность. При этом покупать их могут не только пары. Редко кто умеет спать на одном боку и не вертеться, да и обычно такой сон свидетельствует о предельной усталости. Обычно засыпаешь в одной позе, а просыпаешься с одеялом на полу и подушкой в ногах. В этой связи кровати двуспальные как раз то, что нужно. Ведь они обеспечат достаточно пространства для любой удобной позы. Если не хватает места разбросать руки-ноги в стороны, это плохо не только в каком-то плане личного комфорта, но и в чисто физическом. Представьте, каково вашим мышцам провести 7-8 часов, удерживая ваше тело в состоянии какого-то странного бублика?